タイ古式・リンパマッサージサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市東武スカイツリーライン越谷駅東口から徒歩5分です!お店の情報はもちろん、主に私が試した美容グッズや健康に良いものについての役に立つ内容です。



  • 16 Jan
    • フープ東京さんのブログで紹介されました!フラフープでお肌しっとりピチピチ!女性ホルモン活性化?

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。先日四谷で「フープ東京」さんのフラフープレッスンを受けました。(前回の記事で書きました。)当日はビギナーコースは余裕かと思いきや…。中上級レッスンではへなちょこでしたが…。リンボーダンスみたいな斜めな体勢で回すのとか出来へんかった…。家で練習したら少し出来てきたけど。そちらの記事を「フープ東京」のAYUMI 先生がフープ東京のオフィシャルブログで紹介してくれています。⤵私の腹の画像も載ってます。フープ東京の隠れサポーター!?「フープ3ヶ月でウエスト痩せ成功!」埼玉越谷越谷・タイ古式リンパサロン 「プラーナ」さんまたまたフープ東京のサイトから無断転用ですがAYUMI 先生です。で、私が前にフープ東京さんのフラフープがまだAmazonで売っていなかった時に仕方なく(重さやサイズでまあ良いかなと思って)貼り付けた鉄人倶楽部さんのフラフープがよりによってあまり良くないフラフープの紹介記事に載ってて…。そちらのご指摘を受けました。こんなフープは買わないで!通販で買うフラフープの注意点ただ、そちらのフラフープは前は小さい80㎝しかなかった時のものらしく、大きいサイズが後から出たのでそんなに悪くもないらしいのですが。モゴモゴ…私も買って持ってるけれどそんなに悪くないですよ~。でもフープ東京さんの物は身体や腰に負担がないように回しやすいように、重さや材質を考えに考えて作られていると思うので…これから始めようと思う方はできればフープ東京さんでご購入してくださいね~。 丸めてたためるスネイルフープ (レッド) 5,500円 Amazon 私は土曜に受けた2コマ合計150分のレッスンで…いまだに腹筋がイタタタです。でも次の日からお肌がとってもしっとりして…なんだか元気なんです。イタタタのクタクタで動けないかと思いきや…お肌ピチピチフラフープて脳を刺激して幸せホルモンからの~⤴女性ホルモンが出てきたのか?「若すぎてサギ!」だとお客様から評判のEPARK 掲載のチョイ修正画像。⤵(ちょっとしか修正してないんだけど~…)腹が痩せてクビレ出来てお肌ピチピチなんて。すげぇぞ、フラフープ!再来週辺りもレッスンに行っちゃおうかなぁ…。手で回したり小回りの効く小さいフープも、フープ東京さんで2つ注文してしまいました。最近の私。・腰痛は足裏に原因あり、の学び・解剖学での深い筋肉、骨格の学び・タイ古式の肘指圧、ストレッチの新技習得・リンパのやり方をディープリンパのフラッシュ手技(強擦)入れて➡リンパのやり方をちょっと変えて(マットオイルならではのやり方に改造中)➡リンパとストレッチの融合➡オイルを習いたい方が増えて来たので教える用にテキスト作って・「子宮委員長はる」さんの本を読んでもっと女性の性と健康の話の紹介もしたいし(賛否両論だけど)・シンギングボウルやサウンドセラピー、スピリチュアル系も、もっと深くちゃんとやりたい・チネイザン(内臓マッサージ)のもっと深い学び・フラフープの新技のマスター・家にいなくて放置しすぎてニャンコが病んできたので…ニャンコとの交流(息子もあんまりいないのでたまに家にいるとこんな感じでまとわりついてる。)・今月忙しくてご飯をほぼ作ってなくて19歳の息子への栄養補給と、やりたい事がたくさんあって頭混乱中…。お店でもお客様へのアドバイスの言いたい事が多すぎて…。アレもコレも話して…。我ながら長くてまとまりがない…。ひとつひとつ整理したいんだけど…。コレってものに絞りたいんだけど…。全部並行してやりたいの。良いと思ったものは全部取り入れたいの…。今後の私はどこへいくのやら…。~1月のキャンペーン~●タイ古式80分+シンギングボウル5分or 内臓デトックスorヘッド5分合計85分 通常7,900円→6,500円●全身リンパトリートメント80分(女性のみ。ご希望でアロマ足浴、シンギングボウル付き)通常8,900円→7,500円●シンギングボウルトリートメント30分通常3,000円→ボディーとセットで2500円ご予約はこちらからオンラインご予約フォームタイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 13 Jan
    • フラフープ講座へ!こりゃお腹も脚も痩せるで~!ダイエット効果バツグン!技を磨いてステップアップ

      タイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。今日は日本でのフラフープの草分け的なフープ東京さんのレッスンに行って来ました!私、フラフープ歴3ヶ月でダイエット出来て。お腹に筋が入ってきて。(前回の記事にビフォーアフターの画像あり)ナイスバディーになったので。お客様にもフラフープをおススメしています。でも買っても出来ない方が多くて…。なのでお客様にコツを教えるために。というか私もちゃんと出来てるかわかんないから…とりあえず習いに。初心者向けのインストラクターくらいになれる講座なんかもあるか聞いて来ようかなぁ、って。どうせ都内に行くんだし、なかなか四谷なんて都会に行く機会もないもんだべさ~…と欲張ってビギナークラスと中上級クラスと2コマも受講。一応ワタシ千回も回せるし~、中上級クラスでもイケるかなぁ?な~んて軽い気持ちで。ビギナークラスでは「3ヶ月間やってます!」なんて得意気に回していたものの…。中上級クラス(初級でも参加可能らしいけど)では全然出来ないしっ!あ、でもターンと歩くのは出来るようになりました。(生産が追い付かずAmazonでは売っていなかったのが…今はAmazonで一部買えるそう。⤵) 丸めてたためるスネイルフープ (レッド) 5,500円 Amazon 中上級コースはまず始めに…お腹で1つのフラフープを回しながら、もう1つの小さめのフラフープを手で受け取って何かしらのアクションをして次の人へ。私は回しながら受け取って他の人に渡すのがやっと。つっても、受け取った瞬間に油断してしまうと回してるフラフープが落ちちゃう…。何のアクションも出来んし…。他の方は何年も何回も参加されてる方達みたいで超初心者は私だけ…。(今回はたまたまらしいけど…)皆さんクルクル回したり自分が回ったり…そして斜め体勢で上向きでホップホップさせるもの、下向きでホップホップさせるもの、どちらも出来んかった…。ビギナークラスで60分回した後だからもうヘトヘトで…余計出来んし…。2コマ目は90分で汗だく。46歳のオバハンだから…。疲れちゃって…。後半は小さいフープを手で回す動きだけをひたすらやっておりました。フラフープ、ナメてたぜ…。一コマずつの受講にすりゃ~良かった…。中上級コースでも普通に回すのプラス、ちょっと歩いたり回ったりくらいだと思ってたけど…。2つのフープを両手で回したり。いろんな技があって…。正直今まで「フラフープのショーなんてそんなにオモシロイのかなぁ?」って思ってたけど…。これらのいろいろな技を習得したら、かなり魅せられるフラフープになるでありましょう…ヘトヘトすぎてブログ用に写真撮ったりするのも忘れてた…。なので無断転用…。⤵フープ東京さんのサイトから。一応私のブログにフラフープの事を書いてる話は先生にしたので…お許しくださいませ~。こんな衣装でキラキラフープだったらステキそう。帰りに代表のAYUMI先生(もちろんナイスバディーな綺麗な方)にいろいろ聞いたけれど。インストラクター養成講座などは前はあったそうだけれど、今はやっていないそう。越谷辺りで超初心者の年配の方なんかでも回すだけコースのみとかで広めたかったけど。こんなに難しくてハードなんて…。インストラクターなんて若くないと無理ムリ無理~。帰りもヘトヘトで何も考えられずに。四谷駅とは全く違う方向に歩いていて迷ってた私…。夜は施術のご予約を受けようと思ってたけど。ヘトヘトすぎて無理です…。明日は超筋肉痛でありましょう…。技の時は上手く出来ずに変なやり方でやってたので腰も痛い…。普通に回すだけのコツだったらビギナークラスで聞いてきたので。レクチャーしますヨ。それにはまずこちらをどうぞ。⤵他の色もあります。 丸めてたためるスネイルフープ (レッド) 5,500円 Amazon もっとちゃんとやりたい方は四谷か吉祥寺でAYUMI 先生の講座を受講してみてくださいね。一応今まで適当に回していてもこんなんなりました。⤵最近しつこいけど。なので痩せたいだけの方は回すだけでOKかと。私はとりあえずこれからも普通に回し続けて、さらに下っ腹を凹ました画像をアップしたいと思いま~す。月1くらいはまた講座にも行こうかと。帰ってフラフープの動画を見ていたら…。出来なかった技はマスターしたいし、他の技もやりたくなってきてしまったなんだかんだ、家でも練習してますもうさっき出来るようになってきたし~。ハマりますね~。~1月のキャンペーン~●タイ古式80分+シンギングボウル5分or 内臓デトックスorヘッド5分合計85分 通常7,900円→6,500円●全身リンパトリートメント80分(女性のみ。ご希望でアロマ足浴、シンギングボウル付き)通常8,900円→7,500円●シンギングボウルトリートメント30分通常3,000円→ボディーとセットで2500円ご予約はこちらから予約フォームタイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 08 Jan
    • ウツや更年期にも♪幸せホルモンが出てお腹が痩せてダイエット効果♪素晴らしいフラフープ!

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。私が3ヶ月くらいでフラフープでのダイエットに成功して、スッキリボディーに変わった記事をこの間載せました。お客様も結構見てくれていて。反響大っ!わずか3ヶ月。毎日リビングでテレビを見ながら5分から10分。辛い思いもせず腹筋が付いてきました。あとはもう少し下っ腹を、引っ込めたい。今まで3年間真面目にジムに通っていた時は体重はかなり痩せてたけれど…。お腹はポヨン。ジム以外にもジョーバとかロデオボーイみたいなやつとかブルブルマシーンに乗ってたけど。揺れに弱くてダメ…。脳が揺れちゃうみたい。全く筋なんてなく…。通販系の腹筋マシーンなども、一通り流行った物は買ったけど、な~んにも続かず…。一度も使わずに捨てた物も。最近は新越谷にある加圧トレーニングとピラティスの「トモミstudio」さんに行ってたけど。ピラティスは楽しいのでまた行きたいんだけど~。休みが少なくてほぼ寝てるので、サボっててなかなか行けず…。お客様にはピラティスを紹介してるくせに…。そのうちまた行きます。m(__)m加圧トレーニングのマシーンを買って家で腹筋してたけど・・・。これもそんなに続かず…。(腹筋じゃないものはやってます。)腹筋て辛いから続かないヨ!でもそんな私でも続いているのがフラフープ。お腹だけでなく脚も細くなりヒップアップして、上半身も痩せてきました。こんなに良い物はないっと。こちらの漫画も買ってみました。⤵これ超オモロイです!かなりなギャグ漫画なので拒否反応を示す人もいるかもだけど…。 46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション) Amazon 私のブログを面白がってくれる方なら多分好きかな。「南国少年パプワ君」などを書いている漫画家さんとか。今の私と同じ46歳の時に「フープ東京」という所に通ってフラフープで痩せたというお話。2014年に出てるからちょっと前の本らしく。中古で買いました。漫画によると…フラフープが一定のリズムで体に当たると脳を刺激して幸せホルモンであるセロトニンを分泌するとか。なのでフラフープはウツや更年期の方にも良いそう。フラフープを回しながら他の動作をする事で、脳を活性化させて脳の老化も防ぐそう。で、こんな脳にも良くて楽して痩せられる身体にも良いものが。都内でチョコっとしか教室がないなんて、もったいないと思うのですヨ。うちのお客様は何人か買ってくださってるけれど。回せて、出来て、続けてる人は一人か二人しかいない・・・。あとはみんな出来なくて放置…らしい…。ちょっとしたコツで出来るようになるはずもっとたくさんの方に広めたい!で、私今度フラフープ教室に行って来ます。とりあえず私が教えてもらって、もうちょっと皆さんに出来るコツを教えたいですね。で、私がフラフープインストラクターのようになって、この辺りでも教えられたらいいなぁ、と思うのです。まあコロコロすぐ気が変わるのでわからないけどネ。フラフープ専門の「フープ東京」さんの物は前にAmazonで売っていたらしいけれど。ちょっと前まではAmazonでは売っていなかったのですが、最近見たら…。このタイプだけ売ってました。⤵ 丸めてたためるスネイルフープ (レッド) 5,500円 Amazon これは95㎝の500グラムの物が半分になるタイプです。私はこれも、普通のも持ってますが、どちらもそんなに変わりはないてす。お客様には落ちにくいいタイプの物を「フープ東京」さんで買ってあげてます。(こちらだといろんなタイプが売っている。)あとこの間の記事で紹介したこちらの90㎝で700グラムの物も自分で買ってみました。お安いので、とりあえず試したい方はにコチラどうかな、と。マイフラフープ3つになっちゃった…。 【送料無料!】鉄人倶楽部 KW−724 シェイプアップフラフープ KW−724腰を回して、ひねってスタイルUP!【HLS_DU】【あす楽対応】 1,980円 楽天 ちょっと重くて小さいけど・・・柔らかくて痛くないのでいいかも。フラフープ教室に行ったらまたブログで報告しますね~。~1月のキャンペーン~HP、ブログ限定●タイ古式80分+シンギングボウル5分or 内臓デトックスorヘッド5分合計85分 通常6,900円→6,500円●全身リンパトリートメント80分(ご希望でアロマ足浴、シンギングボウル付き)男性はHPから限定メニューあり通常8,900円→7,500円●シンギングボウルトリートメント30分通常3,000円→ボディーとセットで2500円ご予約フォームオンライン予約はこちらタイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 01 Jan
    • EPARK掲載記念クーポン!既存の方でもオンライン予約でご新規価格♪激ツボールで足裏や腰の刺激!

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。前回の記事で腹を出して・・・まあまあ話題になった大谷です・・。明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします。m(__)m年末は27日からインターネット予約をエキテンさんからEパークさんに変えたので…。バタバタしてました…。ご予約がバッティングしないように、いち早くエキテンを全部×に(というか休み?)にしてしまったので…。皆さんから「年末年始って全部空いてないの?」と、お問い合わせが結構ありました。今年は…エキテンのカレンダーを全部休みにしちゃってたせいか…。結構空いてますヨ。でもやはりなんだかんだバタバタしちゃったので3日から営業します。Eパークさんの会員になっていただき、そちらからのご予約でもいいのですが・・・。HPのほうにHP限定のちょっぴりお得なクーポンがあります。Eパークさんはいろいろ規制があって・・・NGな物もありまして・・・。金額も一部・・・ちょっと上げなくてはいけなくなりましたが・・・。HPのご予約フォームこちらからのご予約だとEPARKにないメニューがあります。でも既存の方でもEPARKさんにご登録でご新規様扱いになります!そちらでのご予約も可能です。Eパークさんの掲載は撮影と取材があって、モデルさんに実際に施術して施術風景をバシャバシャ撮られてその中からあちらの方が選んだ写真を掲載。だからページができるまで、どのポーズや写真が掲載されるかわからなくて・・・自分で修正もできない・・・。実際のものを見ると・・・。ギャーっこのポーズだよね~~。タイ古式といえば結構コレよね…EPARKのプラーナでもよりによってこんなドアップなトップ画像・・・。修正してエ~~せめてもう少し引きにして欲しいわ・・・。モデルさんが若くて美しいから…余計オバハン感がっもうこんなにデッカイ写真がバーンと載らない控えめな小さい掲載で良かったのに…。小さいお店なのに・・・。ついつい…あ、でもページはとても良く作っていただいてますよ。私がオバハンなので…オバハン感が出るのは仕方ないですね。特に手や背中にオバハン感が出ていて・・・ショックでした。たまにはいろいろな角度でチェックしないとネ。で、プロフィール写真も撮ってもらったのですが。とっても良く撮ってもらったのだけど・・・。歯を出しての笑い全開が…私苦手なの…。「笑って~笑って~」言われたので笑ってみたけど・・・やっぱり納得いかず。別で撮った、違う写真に変えてもらおうと申請中。(自分で勝手に変えられないのよね…。)そのうちこれに変わる予定(ちょい修正アリ)これはそんなに修正ナシちょっと写りがボンヤリだからネ・・・。ついでにブログやHPやエキテンの画像も変えました。「ちょっと前よりも今のほうが若いね」と言われるようになりたいですね。今年も美容と健康に勤しんでいきます。(今はコレで足裏を刺激しております。) 激ツボール 激つぼーる ツボ押し ツボ ツボ刺激 腹筋 首 肩 足 足裏 指 指先 腰 ふくら... 1,490円 楽天 これのがお得かな? 【ポイント最大26倍】激ツボール 【正規品】 【whlny】 1,490円 楽天 よろしくお願いいたします。~1月のキャンペーン~●既存の方でもオンライン予約でご新規クーポンのご使用可能!●タイ古式80分(足浴付)ご希望で シンギングボウル5分or 内臓デトックス5分or ヘッド5分合計85分 通常7,900円→6,500円●全身リンパトリートメント85分(アロマ足浴付)ご希望で シンギングボウルor 内臓デトックスor ヘッド5分付通常8,900円→7,500円●シンギングボウルトリートメント30分通常3,000円→ボディーとセットで2500円ご予約はこちらから予約フォームタイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 24 Dec
    • 公開!フラフープで引き締まったお腹!?ヒップアップに脚痩せにバストアップ♪胃弱に内臓マッサージ

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。私最近…フラフープで痩せすぎて困ってます…。な~んて…。感じ悪いよね…。でもさぁ、ほんと1日千回やってたら(それでも10分くらい)痩せちゃって…。今はセーブして300回くらいにしてるの…。脚が細くなりヒップアップ。身体や顔が全体的にも痩せてスッキリ。でもデコルテのアバラがちょっと出てきて顔もこれ以上痩せるとコケちゃう…。ブラのアンダーはダウン。メーカーにもよるけど75から70くらいへ。ブラ総買い直しだよっ。もうお金かかって大変っでもなぜかカップは維持してます。大胸筋エクササイズやってるからかな。でもお腹の下っ腹だけがまだちょっとダメで…。胃下垂だからすぐ出ちゃう!だからナイスバディー見せる~見せる~、言いながら…。見せてないの…。やっと見せるでっ!しかし46歳のオバハンの腹見せられても…って…。一応こちらの本の漫画家さんと同じ歳。⤵ 46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション) Amazon フラフープのみで大した努力しないでここまでなったという…。(加圧トレーニングはちょっとだけしてるけど)参考までに見てチョ今日もちょっぴり下腹は出気味だけど…。3ヶ月前よりはちょっと締まったっしよ。(恥)妊娠線もあるから恥ずかしいけど…。3ヶ月前と今の before ➡afterフラフープは「フープ東京」って所で継ぎ目のない5千円くらいのやつ。お客様に頼まれて何個も購入してるの…私。もう自分で仕入れて売りたいわっ!これは直径90㎝で500グラムの物。普通に楽天なんかで買うならコレが比較的近いかと。⤵ シェイプアップフラフープ KW-724 90cm送料無料 フラフープ 組み立て式 ジョイント式 大人用 子供用 フィットネス エクササイズ トレーニング スポーツ 健康グッズ 筋トレ シェイプアップ フィットネススポーツ カワセ 鉄人倶楽部【D】 1,980円 楽天 腹筋はあんまり固くバキバキにはしたくないので。これよりちょっと締まったら…。それ以上はもういいかな。今流行りの腹筋女子はちょっと怖い…かな?って。女性らしい柔らかさは残したい本当はもっとお腹の上のほうが固く絞まっていたのだけど。毎日内臓マッサージでモミモミしてるせいか柔らかくなってしまい…。腹筋がなかなかつかないのかも…?でも私十何年か前に神経性胃炎になってから、ず~っと胃の調子がバッチリでなかったのに…。内臓マッサージ続けて2ヶ月弱…。胃の調子がめちゃめちゃ良いっ!ず~っとコーヒー、ビール、辛いもの、揚げ物、炭酸など全部ダメで。コーヒー、ビール、タイ料理が大好きな私だったのに…。でも最近調子良いので、この間飲み屋さんでキムチとチャンジャ(タラの内臓のキムチ)をバクバク食べてみたけど…全くなんともないっここ10年くらい、ちょっと調子のるとすぐ胃もたれしてたのに…。あとはシンギングボウルで振動を与えて中の細胞まで揺らしているのと、腹式呼吸をしているのも良いのではないでしょうかっ内臓マッサージ、胃弱さんにオススメしますお店で内臓マッサージとシンギングボウルの体験ができますよ。⤵毎日聞きながら腹式呼吸してます。⤵ 呼吸するためのCD RhythmicBreathing Amazon ~お知らせ~27日からEパークというサイトに掲載され、そちらからネット予約ができます。エキテンのネット予約は出来なくなります。既存の方でもEパーク登録でご新規扱いになります。~12月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 20 Dec
    • 指圧のベテランで有名なお二人による合同講座♪肘使いと足裏の効かせツボ!下ネタで日本を平和に?

      後からリブログしたら記事が2つになっちゃったヨ!(;・∀・)越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。日曜日は千葉県の鎌ヶ谷にある水谷タイラさん主宰のリタジネン式マッサージのスクール&カフェ「森の学校」に行ってきました。YouTubeの指圧動画の配信でセラピストの間で有名なリタジネン代表の水谷平さんと世界の指圧師KEN さんの合同講座。第一部はKEN さんの「肘の効果的な使い方」肘はタイ古式ではあまりちゃんと習っていなくて…。男性の筋肉が硬い方は指がなかなか入らないので。指を入れる前にほぐす手段として肘使いをもっとマスターしたかったのです。肘使いはKEN さんのDVDで繰り返し見てはいたけれど、(購入はコチラ⤵)KEN さんのオフィシャルサイト実際に習ってやってみると「あー、そうかなるほど!」「お、ココは違うふうにやってた!」なんて気付き、正しい使い方を覚えられました。他の参加していたセラピストの方にやってもらったのも参考になりました。肘って面が大きいので当たりがソフトで気持ち良い!でも効かそうと思えばガッツリ入れられる。マスターするととっても便利。やる側の負担も少なく、お客様も気持ち良いwinwin(ウィンウィン)な施術なのです。こちらは去年のものですね。⤵第二部はタイラさんによる「足裏の解剖経穴学的見方とツボの効かせ方」タイラさんのツボ指圧のDVDは⏪こちらフットリフレクソロジーって反射区という、面で考えられています。「足ツボマッサージ」ってよく言うけれど、足裏のちゃんとしたしたツボって1つしかないらしいです。思ってもいなかったアプローチの仕方を教わって驚きこんなに骨があっていろんな筋肉が足底に付いている!⤵腰痛のお客様は足裏に魚の目やタコができている方が多いです。そういう方は足裏のアーチが崩れているそうです。正常な足は三点のアーチがあります。🔺それが崩れてしまうと変な場所に負担がかかって刺激されて硬くなってしまう。➡歩き方や立ち方も不自然になり腰に負担➡腰痛なので足裏って本当に大事。小さな面積で全身を支えているのですから。靴も大事ですね。これから足裏にも力を入れたかったので…。この合同講座は私にとって、とっても丁度良い講座でした。しかし…いつも夜型な私はこういう講座とか参加すると早起きして行くから。いつも寝不足…。なのでボンヤリしている…。せっかく話しかけられてもボーッとして「えっ何?何??」って挙動不審なの…。お二人とも背が高くてカッコいいですね。講座が終わった後は懇親会でお二人と直接お話もできました。しかし寝不足でボンヤリしてる所にお酒…。しかも寒かったので焼酎のお湯割り、日本酒の熱燗などをグイグイ飲んでたので。余計ボンヤリ…。そしてちょっと前に解剖学の講座で知り合った妙に気が合う男前女子、ゆみちゃんも今回参加していたので。二人で下ネタトークをガンガンしてしまい…。ケンさんのブログで「下ネタオンリーのゲスい懇親会」と言われてしまったのでした…。KEN さんは男性向けに「モテるマッサージ講座」などもされているので、こんなブログを発見っ!⤵私も健康と性について熱く語ってしまった…。男性は女性を優~しく優~しく丁寧に扱ってマッサージしてあげたりソフトにソフトにネ。ってのをわかってない男性が多い!とか。AVの真似して乱暴な人が多いとか。女性もなかなか男性にして欲しい事を言えなかったり、とか。男女共に性に積極的になって、お互いを思いやったら日本が平和になるとかほざいていた私…。そんなオバサントークを聞いてくれた男性3人…。m(__)m有名になってもこうして懇親会などで飲みに行って、身近に寄り添ってくれるお二人に感謝です。火曜日は外苑前の日本青年館に。19歳の息子チャンと共通のファンである清竜人君のライヴに行ってました。寒くて帰りはまた焼酎のお湯割り飲んでたヨ…。~お知らせ~27日からEパークというサイトに掲載され、そちらからネット予約ができます。エキテンのネット予約は出来なくなります。~12月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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    • 指圧のベテランで有名なお二人による合同講座♪肘使いと足裏の効かせツボ!下ネタで日本を平和に?

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。日曜日は千葉県の鎌ヶ谷にある水谷タイラさん主宰のリタジネン式マッサージのスクール&カフェ「森の学校」に行ってきました。YouTubeの指圧動画の配信でセラピストの間で有名なリタジネン代表の水谷平さんと世界の指圧師KEN さんの合同講座。第一部はKEN さんの「肘の効果的な使い方」肘はタイ古式ではあまりちゃんと習っていなくて…。男性の筋肉が硬い方は指がなかなか入らないので。指を入れる前にほぐす手段として肘使いをもっとマスターしたかったのです。肘使いはKEN さんのDVDで繰り返し見てはいたけれど、(購入はコチラ⤵)KEN さんのオフィシャルサイト実際に習ってやってみると「あー、そうかなるほど!」「お、ココは違うふうにやってた!」なんて気付き、正しい使い方を覚えられました。他の参加していたセラピストの方にやってもらったのも参考になりました。肘って面が大きいので当たりがソフトで気持ち良い!でも効かそうと思えばガッツリ入れられる。マスターするととっても便利。やる側の負担も少なく、お客様も気持ち良いwinwin(ウィンウィン)な施術なのです。こちらは去年のものですね。⤵第二部はタイラさんによる「足裏の解剖経穴学的見方とツボの効かせ方」タイラさんのツボ指圧のDVDは⏪こちらフットリフレクソロジーって反射区という、面で考えられています。「足ツボマッサージ」ってよく言うけれど、足裏のちゃんとしたしたツボって1つしかないらしいです。思ってもいなかったアプローチの仕方を教わって驚きこんなに骨があっていろんな筋肉が足底に付いている!⤵腰痛のお客様は足裏に魚の目やタコができている方が多いです。そういう方は足裏のアーチが崩れているそうです。正常な足は三点のアーチがあります。🔺それが崩れてしまうと変な場所に負担がかかって刺激されて硬くなってしまう。➡歩き方や立ち方も不自然になり腰に負担➡腰痛なので足裏って本当に大事。小さな面積で全身を支えているのですから。靴も大事ですね。これから足裏にも力を入れたかったので…。この合同講座は私にとって、とっても丁度良い講座でした。しかし…いつも夜型な私はこういう講座とか参加すると早起きして行くから。いつも寝不足…。なのでボンヤリしている…。せっかく話しかけられてもボーッとして「えっ何?何??」って挙動不審なの…。お二人とも背がとても高くてカッコいいですね。講座が終わった後は懇親会でお二人と直接お話もできました。しかし寝不足でボンヤリしてる所にお酒…。しかも寒かったので焼酎のお湯割り、日本酒の熱燗などをグイグイ飲んでたので。余計ボンヤリ…。そしてちょっと前に解剖学の講座で知り合った妙に気が合う男前女子、ゆみちゃんも今回参加していたので。二人で下ネタトークをガンガンしてしまい…。ケンさんのブログで「下ネタオンリーのゲスい懇親会」と言われてしまったのでした…。KEN さんは男性向けに「モテるマッサージ講座」などもされているので、私も健康と性について熱く語ってしまった…。男性は女性を優~しく優~しく丁寧に扱ってマッサージしてあげたりソフトにソフトにネ。ってのをわかってない男性が多い!とか。AVの真似して乱暴な人が多いとか。女性もなかなか男性にして欲しい事を言えなかったり、とか。男女共に性に積極的になって、お互いを思いやったら日本が平和になるとかほざいていた私…。そんなオバサントークを聞いてくれた男性3人…。m(__)m有名になってもこうして懇親会などで飲みに行って、身近に寄り添ってくれるお二人に感謝です。火曜日は外苑前の日本青年館に。19歳の息子チャンと共通のファンである清竜人君のライヴに行ってました。寒くて帰りはまた焼酎のお湯割り飲んでたヨ…。~お知らせ~27日からEパークというサイトに掲載され、そちらからネット予約ができます。エキテンのネット予約は出来なくなります。~12月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 14 Dec
    • ルクエやタジン鍋って今や?ダイソンでお部屋、心も身体もデトックス!子育て終わり女性としての私♪

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。先週は6日間という長期のお休みをしまして…。m(__)m「どこか旅行でも行ってたの?」と皆さんに聞かれましたが…。どっこにも行ってないヨ!2日間具合悪くて…。あとの4日はずっと、とり憑かれたように掃除してました。7年くらい大掃除してなかったのでネ。(普通の掃除はしてましたよ。)断捨離というか…。とにかく、いらない物を捨てまくりました。ゴミ袋がもう山積み。ダイソンのコードレス掃除機も買ったし。大きいゴミを吸うタイプが安くなってたから。⤵【送料無料】ダイソン サイクロン掃除機 DC74/ フレキシブル隙間ノズル付き dc74 V6 dyson fluffy フラフィ ダイソン 最上位テクノロジー搭載 ソフトローラークリーナーヘッド コードレス 充電 布団【TBSショッピング】42,984円楽天これ、吸引力あって、メチャいいですヨ。⤴ニャンコのトイレの砂も吸うし。もう普通の大きいダイソンなんていらないな。捨てちゃいたいくらい。7年前と言えば息子は小学生だったので…。お弁当グッズとか水筒とか、ポケモンのプラスチックのコップとか。ガッサガッサ、めっちゃ捨てました。なんでこんなに溜め込んでいたのか…。内臓マッサージやシンギングボウルでお腹のデトックスして。心も身体も軽くなったので…。お部屋もデトックス。そしたら出てきた物の一部がこれら⤵タジン鍋って一時期流行ったけど…。今も使ってる人いるの?私、1回しか使ってない…。「ルクエ」のスチーム料理もあんなに流行ったけど…。今や似たようなの、100均にたくさん売ってるし。本物を買ったけど。五千円くらいした気がする…。ストーヴの鍋は大きいのばかり使っていて。このサイズは使ってない…。なぜか同じような色ばかり。⤵パンケーキのフライパンも出てきた!1回くらいしか使ってない…。ジモティーで売ろうかな。あと、この間、都内に電車で行って思ったのですが…。みんな今年っぽいウールやフェイクファーのコート着てる!チェスターコートも去年とか「オジサンかよっ!」って思ってて。一時の流行りかと思いきや…。今年もアリだし。私は子育て中に…。ママチャリで息子を後ろに乗せて走っていた名残で…。(だいぶ引きずってる…。)ダウンコートって軽くて暖かくて最高じゃんっと、何年も着てたけど…。近年の流行りのワイドパンツやガウチョパンツの流行りで。丈の短いダウンジャケットにはしてたけど。なかなかダウン離れ出来なかったの…。やっとダウン離れ。今年っぽいノーカラーやムートン調コートを突如ガサっとたくさん購入不要な物をたくさん捨てて整理したら。気持ちもスッキリして違いますね~。キレイリビングでくつろぐニャンコ達。お仕事関係の本も。ソファに積み上げてあって落ちまくってたのを…。リビングですぐ見られるように無理矢理入れてみた。この時はちょっと床にゴミあり。⤵ラグはもう捨てちゃおうと思って掃除してなかったの…(恥)。珍しい、いい感じのツーショット。こんな素朴だった息子も。⤵こんなチャラ男になってもうたっこんなつり目だった30代の私も…。こんなタレ目オバチャンに。数々の人生経験で…温和になったのかしら?一人で育ててきた息子も、(色々な方に支えられながらですが。)もうすぐ二十歳。時はうつりゆきますね…。もう母としての役目はほとんど終わり…かな。寂しいような、ホッとしたような…。女性として、これからの人生楽しみたいですね。今年は年末にかけてフル稼働していきます。そして今月末からネット予約システムを「エキテン」さんから「Eパーク」さんに変えます。今後はネット予約を主にしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。m(__)mあ、あと最近ブログで「シンギングボウル」って普通にみんな知ってるかのように言っちゃってるけど。こんなのです。⤵~12月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 04 Dec
    • 内臓マッサージ&腹式呼吸でお腹柔らかでも不調?からのメチャ元気!シンギングボウルで便秘解消

      タイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。ご無沙汰しておりました。12月一日からお店を休んでおります。m(__)m(お電話が来ているようですが…留守電になってます。すみません!)こんなに長くまとめてお休みするのは久しぶりです。っつうか、セラピストという仕事を始めてからは初めてかな…。な~~んでか?というと…。セラピストというお仕事を始めて7、8年…。休まずにずっと走り続けて来ました…。ちょっと…心やら身体やら何やら…いろいろ整理してみようかと。あとは年末年始は、ほぼ休まない予定なので今のうちに休んでおきます。あとは、実は2週間くらい前から、一昨日まで。と~っても具合が悪かったんです…。何年もひいていなかった風邪をひき…喉の風邪が終わったと思いきや…鼻水の風邪になり…胃の調子も悪く、疲れていて…。チョコレート嚢胞の治療のため、ピルを飲んでいるのにもかかわらず突然の出血。普通に二日目くらいの量が1週間くらい止まらず、貧血…。おまけに「ものもらい」にもなってしまい…。内臓マッサージを毎日30分もしているのに不調…。なぜっ?ホワイ?こんなにブログで内臓マッサージを推奨して、お店でもやっているのに…。初めは調子良かったんですよ。お腹も前より柔らかくなって便通良く、凹んできてズブズブ指が入るし。お腹柔らかいのに不調…。お客様にはあまり言わなかったのですが…(だって内臓マッサージしてるのにさ。不調ってさ。内緒でしょ…。)強すぎるのかな?何かやり方がいけないのか?と思ったけれど…。好転反応があるらしいので(本にはあんまり書いてないけど。よ~く探したら書いてあった)それかな、って頑張って続けてました。好転反応って…。何かマルチやネットワークビジネスの言い訳というか、逃げ道な気がしてどうかとも思うのですが…。やっぱあるかも~~⤴。呼吸も大事なので、これで腹式呼吸も毎日やってました。⤵呼吸するためのCD RhythmicBreathingAmazon⤴打楽器のリズムに合わせてカウントされるのでそれに従って呼吸するだけですが、いろんなパターンが入ってます。特に寝る用の呼吸は、朝早くに目が醒めてしまった時にやると、またグーグー寝られます。あと、最近のヒットはコレ⤵ピロピロして小顔になったヨ!腹式呼吸エクサロングピロピロ【送料無料★メール便出荷】旧名:ロングブレスピロピロ 【 吹き戻し 腹式呼吸ダイエット ブレストレーニング 】【ポイント消化】813円楽天内臓マッサージを始めて、カレコレ1ヶ月くらいたつかな?そうしたら…昨日起きたら…。メチャンコ元気っ(アラレちゃん世代なのヨ)やる気満々で。部屋の片付けをバンバンやりました。胃の調子も良くお腹もペタンコ。今日も元気!やっぱり一昨日までは一時、身体が毒素を出していて不調になってたのかも。なのでもし内臓マッサージして「逆に調子ワリイんだよ~。あ~ん、どうしてくれんだぁ」って思っても続けてみてくださいネ。明後日までお休みして、木曜日からパワー全開、ガンバります!この間、解剖学の講座で一緒になり、仲良くなったゆみちゃんのブログです。⤵(リタジネン式の水谷タイラさん、世界の指圧師KEN さんの講座。今月もお二人の講座に行きます!)私のお店で施術を受けた感想を書いてくれました。シングルマザー同士、励まされます!そのゆみちゃんが、肩もみサークルで知り合ったリナコちゃんも、私のお店について書いてくれたブログも。次にリブログしま~す。最近、内臓マッサージとシンギングボウルをセットでやってるけるど…。効果がスゴいっ!私はお腹が詰まり気味な時に、自分のお腹でボワーンと鳴らすと速攻トイレで排出「シンギングボウルで便秘解消コース」って作ろうかなぁ?今までよりも、もっとお腹でボワーン、ボワーンとしつこくやるのが良いみたい。やり方を変えてからのお客様の反応がとても良くて驚いています。あ、あと私のフラフープでナイスバディーをお披露目の件ですが…。なかなか、撮ってもらえるウチの息子ちゃんが捕まらないので…また次回~。引っ張りに引っ張ってそんなにすげぇのか…?すげぇかもヨ~。代わりにとりあえずこちらをどうぞ。⤵ワタシは…ここまでのバディーではないです。本の整理してたら出てきた叶恭子様のビューティー本からです。脱毛した所に蝶のタトゥーが入ってるんですよね~。キレイになったベッドで寝るニャンコちゃん。⤵~12月のキャンペーン~11月から引き続きます。あと読者登録100人越え記念「ブログ見たよ」で更に500円引きします!(15日まで。)●ご新規様 全メニューから20%OFF●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 23 Nov
    • アラフィフをなんとか30代見せ!?美顔器と加圧とフラフープと!内面も磨いて若返り♪

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。すっかり寒くなりましたね~。皆さん内臓マッサージ、膣マッサージなどしてますか~~?(以前のブログ参照)私は内臓マッサージ、骨盤底筋体操は毎日、膣マッサージはたまにしてます。なんか下腹がへこんできて、子宮や内臓か上がってきた感じです。お腹もヤワヤワになりました。前は横隔膜の辺りはコチコチに硬かったのです。ところでワタクシ事で恐縮ですが…先日46歳になりました。もうすぐ五十路ですな…。アラフィフってやつ?自慢じゃないですが(ウソ、自慢で~す。)一応マイナス10歳くらいには見られます。まあ、それなりに頑張ってお金と時間かけてるかんね~。あ、でも整形はまだしてないですよ。ヒアルロン酸とかも入れてないし。そのうち、本当にヤバくなったら…。フェイスリフトくらいするかも。今のところ、エステにもクリニックにも行ってません。お友達にお祝いしてもらいました。⤵(ちなみに19歳の息子はガン無視でした…、)一人で育ててきたのに~今までもしつこくブログに載せてるけど…。これでなんとかしのいでま~す。⤵コレ高いけど素ん晴らしいですよ~。Beautelligence(ビューテリジェンス) NEWA(ニューア)リフト(パールピンク)【送料無料】【RCP】楽天 通販 化粧品 @コスメ アットコスメ クチコミ ロコミ ランキングジェイメック 美顔器67,824円楽天あとこれ。⤵美顔器 ミリオンスマイルT ターボ/送料無料/正規品/2017年新作/人気小顔整体師 兼子和大 先生監修 /美人筋トレーニング美顔器/EMS/マイクロカレント/スクランブルEMS 搭載美顔器/日本製/人気17,280円楽天あと最近コレ(笑)⤵何気にお腹と顔に効く!腹式呼吸エクサロングピロピロ【送料無料★メール便出荷】旧名:ロングブレスピロピロ 【 吹き戻し 腹式呼吸ダイエット ブレストレーニング 】【ポイント消化】813円楽天あとフラフープ。ウェストがくびれてヒップアップして脚も細くなった。私もこの方と一緒で⤵46歳の今が人生で一番ナイスバディーです。(そのうちブログでお披露目しま~す。)フラフープは「フープトーキョー」って所で買いました。Amazonや楽天では売ってないの…。46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション)Amazon胸はこちらで贅肉を寄せて寄せて集めて~出産でCからBカップになってたのが、今はDカップで~す。贅肉ちゃん達も「私達って実は胸だったのかも~。」と、勘違いしてきたらしく…。だいぶ形状記憶されてきました。脇肉キャッチャー Lacy Line『流れる脇肉&背中のはみ肉』をバストへ(レディース 補正下着 育乳ブラ バストアップ いくにゅうぶら はみ肉 脇肉 補正ブラ 谷間 バスト バストアップブラ ボリュームアップ 脇高ブラ ブラ ブラジャー 育乳 下着 大きいサイズ バストトップ)7,344円楽天お客様にいただきました!⤵良い原材料のマクロビ的お取り寄せケーキ。こちらも。⤵他にも何人かの方にいろいろいただきました。ありがとうございました!あとは自宅加圧トレーニングの成果もあるかな。(加圧協会で買った、ちゃんとしたマシンです。)加圧トレーニングは若返りに必要な成長ホルモンがドバトバ出るかんね。加圧は2、3日に一回上半身だけ、大胸筋を主にやってます。なぜ上半身だけかというと…。下半身はフラフープで鍛えられているので…これ以上必要ないからです。いや、マジホントっフラフープスゴいっ!ブラボーっフラフープ体幹も鍛えられて…ピラティスにも行かなくなってしまいました…。(いや、また行きますヨ!)お客様も私のブログを見たり、お店に置いてあるのを見たりして、フラフープを買う方が最近多いです。もう自分で販売したいくらいだワ…。で、こんだけフラフープ絶賛してるので…。次はフラフープの記事で私のナイスバディーをチラっと披露しますね~。(たぶん…)なかなか自撮りだと画像撮れなくてね…。息子に撮ってもらいたくても、あんまり家にいないし~。ナイスバディーにそこそこ、ご期待アレっ(ハードル上げないようにしよっ…)それと外見だけでなく、内面の充実も大事。映画や音楽や本などで感受性を養い、中身も磨きたいですね。~11月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 16 Nov
    • 耳、頭、手、足裏の反射区を手軽に刺激して健康になろう!ピロピロ腹式呼吸はお腹痩せと小顔効果アリ♪

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。先日ちょっと触っただけで…。耳をとても痛がったお客様がいらっしゃいまして…。前から耳の反射区も覚えようと思っていたので良い機会と思い…。持っていた本を見返しました。耳ツボダイエットとかあるしね。耳、何気に大事⤵さとう式リンパケアも耳たぶ回すし。耳は胎児を逆さまの状態に似ている。耳にある反応点を刺激。「耳介療法」「オリキュロセラピー」などというそう。頭にも反射区があります。⤵後頭部もね。⤵頭から体を癒す 頭・手・足から体を癒すAmazon手にもあるのよ。⤵中指は顔にあたるそう。たるみの気になる方は押して~。表にも。⤵手から体を癒す 頭・手・足から体を癒すAmazonこちらはご存知な方も多い足裏です。足の甲や横にもあります。⤵これは左足ですね。心臓と肝臓などが、右足と微妙に違います。足から体を癒す 頭・手・足から体を癒すAmazonこの3冊はとてもわかりやすいです。⤴耳や手や頭は気軽にできますので、空いた時間に刺激してくださいませ~。そして、今読んでる本は足から(足首から下)健康考えよう!って本です。腰痛、骨盤、脚の歪みなどは足の土台から整えないとね。前から知ってはいたけど…。最近息子の靴の外側が異様に減っているので余計気になって…。足裏は内臓にも関係してくるし。内臓マッサージもなのですが、フットリフレもおススメテして、足から身体を調整していきたいです。読み終えたらまたブログにアップしますね~。靴底の外側が減らなくなると体の不調も消えるAmazon要は「足首から下」~足についての本当の知識~ (じっぴコンパクト新書)Amazonそしてまた最近買ったものです。⤵この間、普通のピロピロを買ったのてすが、ストロングタイプピロピロも買いました。お腹にとてもきますヨ!作りがチャチくてびっくりするけど…。[ポイント消化]【 腹式呼吸 ダイエット 送料無料 】ロングピロピロ ブレス エクササイズ diet 1日10吹 くびれ ウエスト お腹まわり 健康 (T1)950円楽天ロングピロピロは吹いてピロピロすると…。ニャンコがざわめくので…。お店でやる事にしました…。家ではこちらにしました。⤵吹くとニャンコが走ります!小顔効果もあるらしい。[送料無料] くるくる呼吸エクサ フークルン ピンク1,598円楽天~11月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。ちなみに定価を今日から値下げしました~。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 12 Nov
    • 健康の肝を知るだけで人生が変わる!肝臓は全ての内臓の司令塔!内臓をほぐして若見え作戦♪

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。最近の私は内臓に注目して、施術に内臓マッサージを取り入れているので…。そんな本をたくさん読んでブログで紹介しています。アホなので…インプットしてからアウトプットしないと頭に入らないのです。私のアウトプットで皆さんにも何かしらの気づきがあったらいいなぁ、という思いで書いております。今回は肝臓の本です。⤵健康の「肝(キモ)」を知るだけで人生が変わる! 肝臓の気もち。Amazonいつものように箇条書き方式やで~。・心を表す言葉「肝が据わる」「肝に銘じる」「肝試し」「肝を冷やす」「肝腎要(肝心要)」・肝臓が心にも関わっていることを先人はわかっていた・バカは風邪をひかない=健康な人はあまり気にしずぎない・メンタルストレスが原因で内側のバランスを崩す・病は気から「気持ち」「勇気」「元気」「活気」「気配り」「気遣い」・気が滞る=気滞↔気がしっかり巡る➡気持ちが前向きで滞っていない➡肝臓に大きく関わる・肝臓は問題があっても肝臓に痛みを感じる事はない沈黙の臓器・右首肩から肩甲骨にかけての慢性的な凝り、痛み、緊張は多くの場合は肝臓の疲労(姿勢の問題や身体の使い方の場合もある)⤴施術をしていても右が硬い方が多いですね。(特に首)利き手だったり、荷物を持ったり、寝るときの態勢もあると思いますが。・肝臓が良ければ腸にも良い➡腸で吸収された物質は血液の流れに乗って肝臓に運ばれる・筋肉は第2の肝臓➡原因がはっきりしない慢性的な痛み➡筋や筋膜との関わり・負のループ痛み➡ストレス➡筋緊張➡痛み・緊張しやすい人はエクササイズや呼吸法で肝臓とその周辺を柔軟で働きやすい状態に整える➡横隔膜は肝臓と密接につながっている(焼き肉ではハラミ)➡肺、心臓、大腸の一部とも繋がっている➡呼吸で内臓へのマッサージ➡腹式呼吸は横隔膜を動かす➡自律神経の調節自律神経や呼吸の乱れは肝臓の疲労➡様々な不調への連鎖・肝心要(かんじんかなめ)=肝腎要➡腎臓は肝臓が解毒したものを腎臓でろ過し、老廃物を排泄・腎は成長や発育、生殖に関わり、生命力の根本➡骨、脳、髪の毛、歯に状態が表れる・年齢より老けて見える人は腎の浪費が疑われる➡肝の疲労には腎の疲労も伴っている➡肝と腎を傷めるとエネルギー不足➡メンタルが不安定➡腰痛にもつながる・肝臓の働きを助ける➡横隔膜や胸郭の働きをスムーズに➡肋骨と肩甲骨がガチガチでは呼吸が浅くなり肝臓や肺の動きが制限➡エクササイズ➡胸郭が動く➡頭が自然と良い位置にくる➡気持ちのよい呼吸・姿勢や動き、呼吸の状態が自律神経やホルモンを介して、常に心の状態や内臓のはたらきとリンクし、つながり合っている・精神活動は腎と心を中心に肝の影響も受けている➡肝を損なうと感情や精神状態の波をコントロールしにくくなる➡ストレスで呼吸が浅くなる➡鎖骨の下にある烏口突起(うこうとっき)に緊張➡この部分が緩むと呼吸が楽になり肩凝りも軽減⤴これは最近、私はとても感じました。今までこの部分がメチャ硬くて痛かったのです。肩凝りは日々のストレッチでそんなにないつもりだったけれど…。仕事柄腕を使うせいか、ここだけ異様に硬かったのです。最近この辺りをほぐしていたらまるで痛くなくなった!肩の動きもスムーズこの場所が呼吸や肩凝りにも関係があったなんて・目のトラブルは肝臓の疲労・男性のEDや不妊の原因(ここ、重要っ)➡メンタルストレス➡肝と腎が関わっている肝臓は全ての臓器を元気にする司令塔肝臓ってお酒で弱るだけのイメージの方も多いと思いますが…。結構いろいろな事に関係している大切な臓器ですね。エクササイズなど詳しく知りたい方は本を買っていただくとして… 。右の肋骨の下辺りが肝臓の反射区なので、肝臓の疲れを感じる方は、とりあえずその辺りをほぐしてみてくださいね。私は始めコチコチだったみぞおち辺りが…最近毎日30分は内臓マッサージをしているので…。柔らかくなって指がズブズブ入るようになりました。胃腸の調子もバッチリです。お店でも内臓マッサージのキャンペーンやってま~す。内臓シリーズはまだ続きますよ~。最近買ったもの。⤵1日10回ピロピロするだけで結構お腹に来ます!最初、腹筋痛くなった…。【メーカー公式店】腹式呼吸エクサ ロングピロピロ813円楽天~11月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 06 Nov
    • 氣内臓マッサージで心と体の詰まりをデトックス!引き寄せで人生が好転しダイエットにも♪

      タイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。最近の私のブログの内容は…本の紹介ばかりで~す。今メチャメチャ本を読んでるので…。まだまだ紹介したい本がたくさんあります。卵巣呼吸、タオ(古代道教)、性と健康に関する本など順々に紹介していきますね~。膣マッサージ三部作も終わったので…次は内臓マッサージ系で~す。今回紹介する本はこちら⤵氣内臓 お腹をもむと人生がまわりだす:心と体の詰まりをとるデトックスマッサージAmazon以前のブログでもタイ古式マッサージの中の一つてもあるチネイザン(氣内臓マッサージ)について紹介しました。またまた最近発売された、こちらの本を紹介しますね。(私のアウトプットでの復習にお付き合いくださいませ~m(__)m)またまた箇条書きやで~・心の状態はお腹に表れる➡心と身体を同時に癒すチネイザン・お腹=心のサイン・感情も食べ物と同様、内臓で消化される➡感情が過剰になると未消化のまま内臓に蓄積される➡気の乱れをお起こし、血行が悪くなる➡やがて病気の原因に・内臓は柔らかい組織その中を常に新鮮で温かい血液が流れている。➡未消化の感情はこの流れをブロックし、内臓にこぶやこりとなって停滞を続けてしまう・良性ならポリープ・悪性だと深刻な病気・怒り、ストレスの溜め込み➡肝臓を傷める・不安、悩み自己否定  ➡脾(胃)を傷める・悲しみ落ち込み寂しさ ➡肺を傷める・恐れ、緊張、 ➡腎、膀胱生殖器を傷める・焦り 我慢、多忙  ➡心、小腸を傷める・おへそはエネルギーの出入り口=門➡問題を抱え込むとへそのまわりは固くなる➡おへそのゴマの掃除➡先祖代々を繋ぐ場所、宇宙と繋がる一番のヒーリングスポットを掃除=開運・内臓の強い人=性格の悪い人➡弱音や愚痴を吐く➡内側に溜め込まない・本音を吐かない自分が犠牲になる=イイ子ちゃん➡内臓に気が停滞➡内臓が弱い・日本人は律儀な国民性➡日本人のこうあるべきの領域を超える➡気持ちの良さを自分に許す・お腹が喜ぶ感覚を知る➡ふわふわ、ふかふかのお腹には自分の欲しいものが宿る・お腹は引き寄せの磁石 ➡スイッチを入れてあげる➡磁力が働いて欲しいものを引き寄せられる・気持ちいい、心地いい、幸せを感じとるセンサーは肌➡マッサージで肌の感覚を高める・イライラ、肩こり ➡ 肝を揉む・手足の冷え、眠れない ➡ 心を揉む・食べ過ぎ、不安 ➡ 胃を揉む・皮膚トラブル、孤独感➡ 肺を揉む・むくみ、疲れ、ネガティブ➡ 腎を揉む・内臓を直接揉むイメージ➡お腹を耕す詳しいやり方は…本を買うかお店に体験しに来てね!内臓の反射区を揉むのです。⤵著者の方は初めてタイ式マッサージを受けた時に衝撃的な気持ち良さにきづき、「気持ちいいを自分に許す」ことを学んだそう。タイ古式マッサージは世界一気持ちが良いマッサージですからね。私の内臓事情は…元々胃下垂なのに子供を産んだら、さらに内臓全体が下垂して。それからずーっと胃腸の調子があまり良くなく…。子供産む前は全く胃もたれなんてした事なかったのに。量を食べると胃が重くなって胃もたれ…。油ものや刺激物で胃もたれ…。➡お腹が張る➡調子が悪い。という感じでした。セルフチネイザンを初めて2週間くらいですが胃の不調が全くなくなりました!今まで食欲はそんなになく義務的に食事してたのが…。食欲が出てお通じも良くなりました。横隔膜の辺りも初めはコチコチだったのが、今は柔らかく指がズッポリ入ります!呼吸が深くなりました。皆さんのお腹は触ってみてどうですか?固さやコリはありませんか?お身体の不調は内臓にあるかもしれませんよ…。レッツ内臓ケア心も身体もデトックスしませんか?ちなみにこんな本も参考にしてます。高橋ミカの腸美人ダイエット―おなかマッサージでみるみるキレイ!Amazon完全版・腸もみバイブルAmazon日本一の腸もみプロが教える、腸もみで腸そうじ ~溜めるから太る・疲れる~Amazon1日1分で人生が変わるおなかもみ上げAmazonあとワタシ、フラフープ歴2ヶ月で…。お腹がかなり締まって痩せたので…。お客様も何人か購入されたらしいのですが…。「全くできない」と言う方が多いので…。そのうちフラフープについての、記事も書きますね~。~11月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分 通常7,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+お腹デトックス5分+シンギングボウル5分合計100分(女性のみ)通常9,900円➡6,500円(男性のリンパは常連様のみで定価です。)●内臓デトックスマッサージ30分(シンギングボウルセラピー付)通常3.000円➡2.000円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 29 Oct
    • 「おひさま子宮のまほう」ディープチネイザンでポカポカ子宮に!美肌と健康の為の膣マッサージパート3

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。私は最近チネイザン(氣内臓療法)や生殖器、膣まわりのケアの重要さに気付いて実行していますチネイザン(氣内臓療法)の効果のほどはまた別でお知らせします。まず、ここのところの「膣ケア三部作」を終わらせてからにしますね。こちらの本はタイの生殖器マッサージディープチネイザンがルーツになっているらしいです。⤵おひさま子宮のまほう - 体の中心から免疫力を高め、女性の不調を癒す - (美人開花シリーズ)Amazonまたまた箇条書き方式やで~おひさま子宮とは・お母さんのお腹の中でやさしく包み込んでくれたポカポカの子宮・子宮の内側からは新しい命を宿し育てるために必要な太陽のようにあたたかく力強い命がわきだす・子宮を生き生きと輝かせる➡内側から暖かい幸せが溢れ出る子宮は女性の感情が流れ込むパワースポット・内臓に感情が宿り感情の乱れが臓器を傷つける➡古代道教(タオ)の考え(これもまた勉強中なので別に紹介します)・心と身体は繋がっている➡感情と内臓は密接・生殖器として強いエネルギーを集約する子宮➡悲しみ、苦しみ、罪悪感、葛藤、不安、怒り➡深層にある負の感情を丸ごと受け止める・心の奥底に眠るあらゆる思いを溜め込む➡月経不順、重い生理痛、子宮や卵巣の疾患、不妊、更年期障害、肌荒れ、肩凝り、だるさ心の不安定私もだいぶ前にチョコレート嚢胞という子宮内膜症の一種になってしまいました。その頃はオイルリンパの仕事でとっても忙しくて疲れていて…。まだタイ古式もやっていなくて…。働いていた店のバックヤードがメチャ寒くて…。身体全体がとっても冷えていました。チョコレート嚢胞の原因はストレス、冷え、ホルモンバランスの崩れ、などで月経の血が逆流して卵巣に溜まってしまいう事です。嚢胞が大きくなったら手術なのですが…私はそこまでではなくて。低量用ピルを飲んで成長を抑えています。私のように様子見の、子宮内膜症や子宮筋腫を抱えている方は多いようです。もっと早く子宮や卵巣のケアをしてあげていれば良かったなぁ…。結局手術以外では治らないので…。(手術しても再発が多いので、余程大きくないとススメめないらしい)閉経までのお付き合いです…。・子宮は女性の健康状態をうつしだす優れたバロメータージューシー子宮と干し柿子宮・心身ともに健やか➡ ジューシー子宮・不調、緊張、心配事 ➡干し柿子宮おひさま子宮をつくる➡体の内側からポカポカにあたたまる➡ホルモンバランスが整う➡出産後や閉経前後のトラブルの緩和おひさま子宮メソッド=ディープチネイザン➡外性器や鼠径部周辺をあたためた手のひらでやさしくマッサージ、血流やリンパの流れを促す・子宮に課せられた最大のミッションは元気で優秀な精子を取り込む事=引き寄せ力➡健康、仕事、恋愛、結婚、夢・子宮が潤っている➡ウイルスから体を守る粘膜部分が十分な粘液で満たされる=子宮の引き寄せ力を高める生殖器まわりのツボの位置など二人でのやり方も載っています。⤵○ここからはチネイザンの内容と一緒です。・チネイザン➡お腹の上から五臓のマッサージを行う・反射区内臓器官につながる末梢神経の集中箇所● 陰の感情 ↔ 陽の感情              ・怒り ↔ 思いやり   ➡  肝臓   ・不安、心配 ↔ 寛容  ➡ 脾臓(胃)・恐れ ↔ 優しさ    ➡ 腎臓  ・悲しみ ↔  勇気   ➡ 肺 ・傲慢、焦り ↔ 愛   ➡ 心臓     こちらは男性のやり方ですね。⤵こちらの本では…不妊治療は男性の助けも必要なので、男性のケアも載っています。もっと詳しく知りたい方は購入してね。ジューシー子宮を目指してガンバります!あと、この前のブログに載せたこちらのDVDをお客様からいただきました。今のところメニューに入れる予定はないですが…結構参考になりましたジャップカサイ(コウガンマッサージ)とヨクトーン(会陰マッサージ)の二枚組です。⤵ちなみに男性はボカシなし…。女性はショーツ着用です。脚、腿、付け根の手技で取り入れられる所は取り入れますね~。ジャップセンというタイ古式の技も取り入れます。次の記事ではこれらの本の紹介をしますね。氣内臓 お腹をもむと人生がまわりだす:心と体の詰まりをとるデトックスマッサージAmazonセルフ・チネイザン・タッチ (DVD付単行本)Amazonお楽しみに~!~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 24 Oct
    • 「ちつのトリセツ」劣化はとまる!明るくまじめに膣マッサージ♪美肌と健康を保つ膣まわりケアパート2

      タイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。えー、前回「潤うからだ」という本の紹介をしたのですが…。アンダーヘア問題に重点を置いてしまい、なぜ膣ケアが必要なのか?という説明が不充分だったかも…。(本には書いてあるんですよ。)こちらの本では著者の方の体当たりな赤裸々体験となぜ膣ケアが必要なのか、が詳しく書いてあります。⤵ちつのトリセツ 劣化はとまるAmazonまた箇条書きやで~。●日本人女性の産む力は弱くなっている・母体が冷えて硬い➡会陰をハサミで切って膣口を広げる・微弱陣痛・陣痛促進剤の使用・早産、流産➡冷えが原因➡骨盤底筋の衰え➡内臓下垂➡骨盤臓器脱⤴これらは私も覚えがあります。私は出産時に16キロも太ってしまい…膣のお肉も増えたのか…息子チャンは…なかなか出てきませんでした。微弱陣痛で一旦入院したのにまた帰されて…。二日間、家で陣痛に苦しんで眠れず…結局…陣痛促進剤で出しました。もちろん会陰もハサミで切られ縫われました。その傷が痛くて痛くて…またもや眠れず…。二、三日も眠れなかったので産後の身体はボロボロでした。今では当たり前のようなのですが…私の頃は(20年前)出産前から会陰マッサージなどをして膣まわりを柔らかくする、なんて知識もありませんでした。水中出産には興味があって見学に言ったけれど…。そちらなら会陰切開ナシと言ってたので、そういう指導もあったのかも。でも産後に部屋で雑魚寝っぽかったのがイヤで…。結局、普通の個室のある産科を選びました。それからは近くに頼る人もいなかったので…授乳や夜泣きで忙しくて…産後のケアをする暇もなく…➡しばらく骨盤開きっぱなし最近フラフープで骨盤が整い、締まり、腹筋もついてきました。(割れてきた)こらはまた別の記事で~。ちなみにタイ古式マッサージにはユーファイという産後ケアがあります。タイ古式マッサージって・チネイザン(氣内臓マッサージ)・ジャップカサイ(コウガンマッサージ)・ヨクトーン(会陰マッサージ)・カルサイネイザン(生殖器マッサージ)などもあるのでそちらのケアも大事だって事ですね~。本来とても幸せで崇高なはずの出産が私にはイヤな思い出しかなく…。当時こういった知識があれば出産も違ったはず…。あ、でもそんな出産で出て来てくれた息子は…愛してますよ~。(仲良し息子と。4ヶ月ほど前…今より太って浮腫んでた私…。)●目や鼻は女性器と繋がっている➡目の奥の視床下部で女性ホルモンの調整➡鼻は脳の入り口●会陰や膣が冷える原因・ブルーライト・夜更かし・ストレス、緊張・冷え症・身体に負担のかかる食事・砂糖の摂りすぎ・セックスレス・呼吸が浅い●膣はケアをしないと干からびる●膣は使わないと萎縮する➡40歳を越えると女性ホルモンが減少➡膣の粘膜が薄くなる➡膣の潤いがなくなると膣のザラザラやデコボコがなくなりツルツルに●女性器が乾いたり硬くなったりするとおきる問題・黒ずみ・におい・おりもの・かゆみ・生理痛・痔・性欲低下・尿もれ、頻尿・便秘・便もれ・性交痛・内臓下垂●対策➡オイルケア入浴、なで洗い・オイルでの会陰マッサージ・膣内のマッサージ・骨盤底筋体操➡膣に指を入れて行う私もやってみました。オイルケア入浴は大量のオイルが必要なのでやってないのですが…。膣マッサージはこんな感じ⤵まず…上のほうの子宮口➡子宮にすぐぶち当たる…?子宮が落ちている?膀胱➡これも触るとすぐあるような膣壁➡これは一応ザラザラやデコボコがあるのでOK➡なくてツルツルになってる方でも会陰マッサージを続けると回復するそう私はかなり…内臓下垂なんです。⤵元々胃下垂だったのが子供産んでから、更に全体的に内臓が下がった感じ。⤵なので胃腸の調子もすぐに悪くなります。量を食べると…胃が伸びて重くなって苦しい…。これは、チネイザン(氣内臓療法)で改善していく予定。とにかく私、すぐにでも骨盤底筋体操が必要なようです。お年寄りの女性の四人に一人は子宮脱らしいです。(子宮が膣から出てしまう)今から引き上げときましょ。こちらの著者の方は、自ら・膣に翡翠の卵を入れる・電動の膣マッサージ器を使用などの体験もして成果も書いてあります。興味のある方は購入してみてくださいね。私は今、この時期に膣ケアの重要さに気づいて、本当に良かったと思っています。もうすぐ46歳なのでこれから更年期、閉経などを控えています。今から膣ケアをして、少しでも良い更年期を迎えられたら良いな、と思っております。長くなったのでもう一冊のこちら⤵の紹介はまた次回で~。おひさま子宮のまほう - 体の中心から免疫力を高め、女性の不調を癒す - (美人開花シリーズ)Amazon~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 22 Oct
    • 「潤うからだ」介護のアンダーヘア問題!毛はいらない?膣まわりのケアで美肌、健康を保つ!パート1

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。女性の皆様はご自身の性器について…どれくらい知っていますか?男性は外側にあるし、イヤでもいつも見ますよね。女性は…なかなか恥ずかしいし…なんかイヤらしい事しているようであんまりジックリ見たりしない方が多いのでは?私はVIO脱毛(全部)をしていて脱毛の当日と次の日にケアをしていたので…比較的見ているほうかな?エステで働いていた時に脱毛施術もしていたので、比較的色々な女性の物も見ています。男性と同じように結構、個性があります。でも今まで、脱毛以外の膣まわりのケアなんてしようとも思ってませんでした。脱毛した後にローション塗ってたくらい。私がなぜVIOのツルツル全部脱毛しているかというと…。一番は清潔さを保てるから。性器の匂いって…毛があるからするんですよね。汗や排泄物が毛に絡まって。なので毛がないとほぼ無臭です!本当に楽チンかと言って誰でもそんなに気軽にはアソコの脱毛なんて、できないとは思いますが…エステで脱毛している時に、噂には聞いていた介護でのアンダーヘア問題。こちらの本に具体的に書いてありました。潤うからだ (美人開花シリーズ)Amazon現在、介護現場でのアンダーヘアの問題が深刻らしいです。オムツをしていてアンダーヘアがあると拭き取りが大変で。充分な拭き取りが出来ずに不潔になってしまう事で認知症が進む事も。特に女性器は複雑ですからね~。アンダーヘアのレーザー脱毛器が、今年中に国の法律によって医療機器として認められるとか。そしたら保険で脱毛できるようになるのかな?いいなぁ~。私は総額、結構払ったでぇ~。女性のIO(内側の粘膜)部分はかなり痛いけれど…。後々の事考えるとオススメですよ。男性はブラジリアンワックスをやってる人がたまにいるけれど…。ブツブツしちゃってて。あれは肌によくないと思うなぁ。レーザーは黒色にしか反応しないから、白髪になる前にやらないとネ。でも私の一番の目標はオムツなどしないで介護されない事です。今から片岡鶴太郎さんみたいに健康にメチャメチャ気を付けて…(あそこまでは無理だけど)ぜってぇに介護なんかされないで健康なまま、125歳で老衰でポックリ死ぬでぇ~。…そしてこちらの本の主題ですが…。とにかく女性は恥ずかしがらないで、みんなもっと膣や膣まわりに関心を持ってケアしようぜ~って事。膣マッサージの本は他にも2冊もあって、3冊ぶんなので箇条書き形式ダヨ・膣のたるみは頬のたるみと同じ・性欲は食欲と同じ本能➡性欲がない事は異常・肌の触れあい、エクスタシーで快楽物質のβエンドルフィン、幸福ホルモンのオキシトシン➡安らぎや幸福感のセロトニンとは別格➡満たされると気持ちが優しくなる・ヨガや瞑想でも分泌されるがなかなか難しい・肌と肌の触れあい心地よい刺激に微量な快楽物質が分泌され癒される➡マッサージでも良い・自分でエクスタシーを起こしてβエンドルフィンとオキシトシンを出す➡指を入れる、グッズを使う膣まわりのケアの方法●洗浄 ・ボディーソープでゴシゴシ洗わない・お湯だけもNG・専用の石鹸を使う(そんなの難しいから私はせっけん成分のみのボディーソープで洗っています)●保湿ローションやクリームを塗る(私は刺激の少ないボディークリームを塗ってます)●オイルマッサージ膣の外側をクルクル、内側に指を入れてマッサージ(私はホホバオイルでマッサージ。手に入りやすくリーズナブルなのはアーモンドオイルかな。)●膣トレーニング膣を動かす、かかとの上げ下げ、指を入れて締める(私は座ったままギュッとすぼめたり緩めたりしてます)●仙骨を温めるお尻の上、腰の中央にある三角形の骨で生殖器のポイント、を蒸しタオルやカイロで温める(私は服の上からクルクルマッサージしてます)●粘液力をあげる食材・まいたけ・海苔・ブロッコリー、ブロッコリースプラウト・大豆、大豆製品・味噌や醤油などの発酵食品・オメガ3系、オメガ6系のオイルとにかくお顔やボディーのケアするように日常的に膣まわりのケアもしようよ、って事ですね。アソコが干からびているのに…見た目がイキイキしている人は…いないみたいですヨ。長くなったちゃったので…。今回はこの辺りで終わりにします。こちらの他の2冊はまた別で紹介しますね。かぶっている部分も結構あります。チネイザン(氣内臓療法)ともまた関わってきます。ちつのトリセツ 劣化はとまるAmazonカルサイネイザン(ディープチネイザン)の本。⤵おひさま子宮のまほう - 体の中心から免疫力を高め、女性の不調を癒す - (美人開花シリーズ)Amazon私の成果もまた別でお知らせしま~す。男性も女性の膣ケアに興味を持って、考えてくれると嬉しいですね。チラッと…下の別に紹介する本の内容です。⤵男性のケアもあります。~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 21 Oct
    • 「おなかもみ上げ」で詰まりを取りメンタルを強化!上質の人生♪幽体離脱でお空とマツキヨに行ってきた

      タイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。台風が近づいておりますが…。読書の秋…ですね。最近、大量の本とDVDを一気に購入しました。でも時間がなかなかなくて…ソファーに山積みになっています…。チネイザン(お腹マッサージ)関係と膣マッサージ、卵巣関係、タオ禅に関する物など。同じ種類の本を何冊か買ったので…全部読んでからまとめてブログでお伝えしようと思ってたけれど。全てはまだ読み終わっていないのと届いていない物もあり…。とりあえず読んでまとめた物から紹介します。あ、あとまた最近、幽体離脱しました!午前10時頃…ウトウト528ヘルツのCDを聞きながら寝ていたら…。足からまた身体がスポっと抜けて今回はポンと空に行きました。水色と白の絵にかいたような鮮やかな空。こ、こんなマンガみたいな空…。「これは夢なんか?」と思っていたら見たことのある景色。それは私の寝室でした。そしてまた見たことのある…。ここはどこじゃ?と思ったらなんと近所のマツキヨでした。店内をグルっと回って。あ、さすがに買い物はしませんでしたヨ。初めて現実的な近所に行きました。家から徒歩30秒くらいにあるマツキヨです。きっと10時だからオープンしてたのね。今までの幽体離脱では山や川などの自然の上空。その次は地図みたいに自然を見下ろし…。今回は空…。次はとうとう宇宙かっ?(宇宙は…脳裏に見えた事は一回あるのです。頭から魂を吸引されてスーパーサイヤ人みたいになってた時。以前のブログ参照)しかし、今回は…マツキヨを歩き回るというかなり現実的な…。思い当たるのは前日に、店でお客様にシンギングボウルを背中の上で鳴らして回してもらって…。振動が手までビーンと来て…脳内麻薬と言われるβエンドルフィンがブワっと出てたんです。それでかなぁ?ハハハ次の幽体離脱にご期待アレっ…ところで最近買った本。チネイザン(氣内臓マッサージ)関係で探していたら出てきた本。タイトルから…そんなに期待せずに買ったのですが…とっても良かったです。富山の整体院の方が書いた本。2013年発売の本ですが…。私が今まで?と思っていた事の答えが結構書いてありました。1日1分で人生が変わるおなかもみ上げAmazon肩凝り、腰痛、疲れが取れない人の5つの共通点・姿勢が良い(少なくとも悪くない)・体液(血液、リンパなど)の巡りが良い・疲れの出口(リンパ節)が開いている・お腹か柔らかい(内臓の状態が良い)・睡眠の質が確保できている⤴これらが満たされていない人。箇条書きにしちゃいますがおなかもみ上げでなぜ良くなるのか・姿勢を保つための筋肉がおなかに集中している➡重要な筋肉が活性化する・おなかには太い血管が集中➡詰まりが理由とれて巡りが良くなる・おなかもみ上げで鼠径部リンパを開き、さらに鎖骨リンパをケア➡疲れの出口が開く・臓器の疲れをダイレクトにケア➡内臓の調子が上がる・お腹の調子が整うと睡眠の質が変化する➡セロトニンが出て睡眠の質が良くなる他にも・筋トレで痛みは良くならない➡筋肉量は痛みに関係がない・ボディービルダーの身体はガタガタ➡筋肉は量でなく質・ストレッチは筋トレより筋肉のバランスや質の改善に役立つので効果を実感しやすいなどと書いてありました。お客様の中でも頑張ってジムなどで鍛えていても腰痛な方が多いのに納得筋トレだけでなく、前後にストレッチしたりタイ古式マッサージもしましょ。お腹にも足裏のように反射がある(ツボは点だか反射躯というのは面)お腹マップ⤵肝臓  怒り腎臓  恐怖肺   悲しみ胃、脾(すい臓) 不安、心配心臓  喜び・腹が立たない・腹黒くない・腹が決まる・腰が決まる・腑に落ちる・肝が太い・度胸がある・肝が据わる・ハートが強い・腹に据えかねることがない・懐が深い・腹を割って話せる 腹の底から笑える⤴メンタル面の性質は内臓で言い表している・メンタルを強くするためにはお腹(内臓)がしっかりしている事が大事お腹がしっかりすれば問題解決が上手で早い…そして他のお腹関係の本など全てに共通して書いてある事です。⤵・上半身の血液循環役は心臓下半身の静脈の血液は運動やマッサージなどで筋肉を動かした時にしか上半身に帰らない➡下半身ににうっ血している気血水を流す➡第2の心臓ふくらはぎ、鼠径部のリンパ股関節の詰まりを取る事が大事ふくらはぎや鼠径部の詰まりを取るにはやはりマッサージですね。本には簡単に出来る方法が書いてあります。あとは私は個人的にお客様には着圧ソックスをオススメしています。私が愛用している物。⤵高いけれど他の物より圧がスゴいっ!【あす楽休止中】グラントイーワンズ/ララ/ビビ/grant/BIBI/bibi/美脚/細足/疲れ/段階着圧/遠赤外線/冷え/光電子/着圧/ドレナージュ/靴下/売れ筋/レディース/メンズ】アティーボ・ハイソックス(2枚組)(男女兼用)【楽ギフ_10P09Jul1610,584円楽天そしてこちらの本からのプラス情報⤵・歪んだ骨盤で美顔は難しいこちらの体操は骨盤を整えて美顔効果もある⤵超簡単です。なんだかガンガンと箇条書きにしちゃいましたが…。全部出すと本の売上妨害になりそうなので…ほんの一部ですが…。参考にされてくださいね。肝心の(これも肝だなぁ…。)お腹もみ上げ方法は本を買うかお店に聞きに来てね!今後、他のチネイザンや膣マッサージの本の紹介もします。私の膣マッサージ体験も公開しますね。お楽しみに~~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 12 Oct
    • 氣内臓マッサージ「チネイザン」で感情と魂を開放して痩せて健康に!性と健康は密接♪

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。えー、皆さん胃腸の調子はいかがですか?私は歳のせいかちょいちょい弱る時があります…。エビオスを愛飲してます。タイ古式マッサージにはお腹のマッサージ「チネイザン」というものがあります。今まで私は普通にリンパマッサージでのウェスト痩身や腸刺激をやってましたが…。ちゃんとチネイザンを学んで取り入れようと思ってます。チネイザンについて東洋医学では、臓器にはさまざまな感情が宿り、臓器と心は密接につながっている、と考えられています。近年の心理学などでも同様の考え方をし、例えば、肝臓は怒り、腎臓は恐怖、肺は憂うつなどとつながっています。ネガティブな感情だけではなく、肝臓は優しさ、心臓は喜び、脾臓はおおらかさなど、ポジティブな感情ともつながっています。臓器に宿った感情には、社会生活を送るうちに押さえ込んでしまった感情も多く、心や魂の叫びが隠れていることがあります。それらを解き放つことで初めて、人は自分を深く見直せるものでしょう。その手助けをするのが、チネイザンです。臓器に宿った感情と一緒に、体と心、魂に眠る力を引き出します。チネイザンの効果・臓器全般の機能向上・便秘や下痢など、お通じの改善・肩こりや腰痛など、肉体的な痛みの軽減・疲れやすさ、だるさの軽減・生理痛、生理不順、更年期症状の緩和・むくみ、冷えの緩和・自分にふさわしい体重への変化・心身のストレス緩和・深いリラクゼーション、安心感・不眠解消・感情の安定・気力、集中力の向上・生きがいの再発見日本チネイザン協会HPより今度私がチネイザンの講座を受けに行く方の本⤵氣内臓 お腹をもむと人生がまわりだす:心と体の詰まりをとるデトックスマッサージAmazonそれでチネイザンについて調べていたら…関連して膣マッサージ、卵巣呼吸の本とかも出てきました。自分で膣マッサージする事で身体がいろいろ良くなるらしい。ちつのトリセツ 劣化はとまるAmazonこれもそんな感じらしい。⤵潤うからだ (美人開花シリーズ)Amazonチネイザンの本も出している方の本⤵卵巣呼吸法―ホルモンバランスを整え、生理痛や更年期障害を解消!Amazon今更だけどセラピストのバイブル、コレも買いました⤵ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖Amazon⤴これらは頼んだばかりでまだ未読なのでまた別で紹介しますが…。もう…本買ってばっかり。Amazonにかなり貢献してるで~!タイ古式マッサージには「ジャップカサイ」という男性のコウガン(変換に出てこない…)マッサージと女性の会陰の辺りを刺激する「ヨクトーン」というものがあります。興味のある方はYouTubeにぼかし入りで動画があるので見てね。さすがにココに貼り付けるのは躊躇しました…。(楽しんごさんはコウガンマッサージの資格を持っているらしい。YouTubeに動画あります。)たまに「ジャップカサイはメニューにありますか?」とお問い合わせがありますが…。残念ながらやっておりません。ジャップカサイもヨクトーンもきっと身体にとっても良いのでしょうが。スクールで教えてくれる所もちゃんとあります。DVDの教材もあります。買わないけど。買って覚えても披露できないし~。日本ではやっている所は調べたら何件かはありますね。チネイザンの延長で「カルサイネイザン」という生殖器の辺りをマッサージするものもあるようです。本当はやってあげたいけれどね。なかなか難しいよねっ!でも私は健康に性はとても関係していると思うので…そういう話はとってもします。下ネタバンバンだし。タオの考え?そういう相談にも結構のっちゃいます。でも私が何かしてあげるわけではないですよ。経験談とアドバイスのみですので~。チネイザンは自分でやってもかなり効果あります⤵ちなみにこの間、HPの自己紹介の好きな物なんかを詳しく書き直してみたのですが…。ついでにHPの文章のほうのプロフィールも長めに詳しくしてみました。私のコンパクトにまとめた波瀾万丈人生です。とにかく精神と身体が良くなかった事もわかると思います…。他の方のプロフィール見ていても、やっぱり詳しく知ったほうが親しみが持てるかなぁと思って。もしご興味あったら見てね。大谷プロフィール~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 04 Oct
    • 「音楽が人間と宇宙を作った?」地球交響曲(ガイアシンフォニー)第六番クレイジージャーニー捕鯨映像

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。3日連チャンのブログ更新ですネ…。更新しない時は…ホント~にしないんですが…。たまたま3日間お店をお休みにしていて…。時間があるのでネ…。あと、HPの私のプロフィールを更新していて…。(今日更に加筆修正してみました。)昨日のブログの私の趣味嗜好でわかった人もいるかもですが…。私は「サブカル系な元オリーブ少女」なのです…。(わからない方はネットで調べてね。m(__)m)で、私の好きな映画として新に加えた「地球交響曲」(ガイアシンフォニー)というドキュメンタリー映画が、上映から25周年で来月に阿佐ヶ谷で一番から八番まで全部の上映とトークショーがあるのを知り…。(自主上映の映画なのでたまにしか上映されなくて、次はいつ上映されるかわからない)地球交響曲(ガイアシンフォニー)上映情報近頃シンギングボウルやソルフェジオ周波数という音で不思議な体験をしている私は…今、音に興味があります。(以前のブログ参照)で、この映画の六番が音がテーマなのです。せっかく来月都内で上映されるので、少しでも多くの方に観ていただきたいので…。(私が言わなくても大丈夫だとは思うけど…)第六番についてだけでもちょっと説明しますネ。忘れてたけど何気に家にパンフレットがあったので読み返した!地球交響曲(ガイアシンフォニー)第六番について「全ての存在は響き合っている」私達が住むこの宇宙は、およそ百四十億年前、時間も空間も物質もない無の虚空から、突如起った大爆発、ビッグバンに依ってこの世に生み出された、と現代の物理学は説明している。この大爆発から数千億を超える銀河が生れ、その銀河のひとつひとつに一千億から四千億もの星々が生れ、そんな星のひとつ太陽の周りに地球が生れ、その地球の上に初めての生命(いのち)が誕生し、その生命が三十八億年の進化を遂げて、今ここにこの小さなひとつの生命…完璧なまでに美しく、美しいが故にあまりにも儚(はかな)いひとつの生命。私達には、今、ここで果さなければならない責務がある。私達は、百四十億年前の宇宙の始まりの時を想うことができるほどの“想像力”を与えられた。しかし、その“想像力”を、自分だけの利便と安楽のためだけに使い、自らの生命が、三十八億年の、いや、百四十億年の全ての存在との繋がりの中で“生かされている”というまぎれもない事実を忘れ去ってしまった。その結果が、今起り始めている大災害の予兆であり、悲惨な人心の荒廃である。母なる星地球は、自らを蝕む病原菌を駆逐する為に、早晩、最大限の自己治癒力を発揮するだろう。それは、二十一世紀に生れ育つ子供達が、未曾有の苦難の道を歩まなければならないことを意味する。私達人間が、今、ここで果さなければならない責務とは、自分の生命が、自分以外の全ての存在との繋がりの中で“生かされている”という事実を思い出すことだ。私達ひとりひとりが、日々の全ての営みの中で、この“想像力”を取り戻すことだ。私は、1989年、この映画シリーズをスタートするに当って、タイトルを「地球(ガイア)交響曲(シンフォニー)」と定め、「地球の声が聴えますか?」という呼びかけから始めた。巨大な生命体であるこの地球のシステムは、今、この一瞬にもライブ演奏されている「交響曲」のようなものだ、と直感したからだった。「交響曲」は、その曲に依って、演奏者に依って、楽器に依って、聴衆に依って、一回一回全て違った“音楽”としてこの世に生み出される。しかし、その違いにもかかわらず、全ての「交響曲」がめざす唯ひとつの目的は、その場に、その時にしか生れない、美しく壮大な調和(ハーモニー)の“音楽”を創造することだ。私は、この宇宙の成り立ちも、母なる星地球の生命システムも、生態系も、人間の体や心の仕組みも、社会や文化の構造も、この世の全ての存在は、刻一刻と変化しながら生(ライブ)演奏されてゆく“音楽”のようなものだ、と思っている。もし、母なる星地球に、いやこの宇宙そのものに「大いなる意志」があるのだとすれば、それは、この宇宙に次々と多様な“音”を生み出しながら、止まることもなく変化する調和の“音楽”を奏で続けることではないだろうか。調和の音楽を生み出すためには、その演奏に参加する全ての存在が、自分以外の存在が奏でる“音”に耳を澄まさなければならない。他の存在が奏でる“音”を聴くことに依って、今この一瞬に自分が奏でるべき“音”が生れ、その“音楽”が他の存在が奏でる“音楽”と響き合って、壮大で美しい調和の“音楽”が自ずと創造されてゆくのだ。今、私達人間は、明らかに調和を乱す“不協和音”を奏でている。調和を求める宇宙の「大いなる意志」に依って、私達そのものが抹消されてしまうのか、それとも、新たな調和の音楽の創造に参加することができるのか、その選択は私達自身に委ねられている。今こそ私達は、自分以外の存在が奏でる“音”を聴く“第三の耳”を開かなければならない。耳には聴えない“音楽”を聴く“想像力”を取り戻さなければならない。それが、第六番のテーマを「音」と定めた私の動機であった。(地球交響曲第六番パンフレットより)出演は・弓奏者       奈良裕之さん・シタール奏者   ラヴィ・シャンカールさん・ディジュリドゥ奏者 KNOBさん・ピアニスト     ケリー・ヨストさん・笛奏者       雲龍さん・海洋生物学者    ロジャー・ペインさん・アーティスト    長屋和哉さん(私が持っているシンギングボウルのCDは長屋和哉さんの作品だった事に今日初めて気付いた!)シンギングボウルCD【Harmonic in the Lights~光の響き】Amazonその中でも特に印象的なのは海洋生物学者のロジャーペインさんの話。「クジラは歌を歌う」彼はある日、海中でクジラの歌声を聞き録音に成功。収録したものを出版しています。クジラたちの唄Amazon鯨達は人類誕生の遥か以前から歌を使っていた。クジラ達は歌が複雑になると韻を踏んで仲間に歌を伝えていくらしいのです。水深400メートル以下の深海には音が地上の3倍以上の速さで伝わる地帯があり、クジラ達はその海の通信回路を使って仲間と交流します。シロナガス鯨はたった3頭で世界一周の交信ができるのです。宇宙物理学者のブライアン・スウィムの文章「音は宇宙の創造に深くかかわっている。我々の目にする銀河や星雲の形は、ビッグバンの時に生まれた低周波の広がりによって形作られている」1サイクルが一千万年という超々低周波の波…。(気が遠くなる~)「人間が音楽を作る以前に、音楽が人間を作った」とも。鯨で思い出したけれどちょっと前にテレビ番組の「クレイジージャーニー」で唯一インドネシアで捕鯨を許されている島での捕鯨の様子を放映していました。その島では鯨が食料であり生活にかかせない物で解体の様子を生々しく撮影していました。見たい方だけ見てね。その解体の様子は目を覆いたくなる場面も…。お腹の中には赤ちゃん鯨がいました…。鯨の恩恵にあずかり、感謝しているからこそ、島民達は全てを無駄なく使うらしいのです。捕鯨反対の気持ちもわかるけれど…。こういう文化もあるのだな、と思いました。そしてガイアシンフォニー六番のアーティスト長屋和哉さんの言葉「私達は光と音は別次元のものだと思っている。しかしそれは私達の感覚がそうセットされているだけで、実際は振動波の周波数帯域が違うにすぎない。この世の全ての存在はそれぞれに固有の音(振動波)を発している。音は互いに響鳴する事ができる。光と音はお互いに響き合っている。」私が長屋和哉さんのシンギングボウルのCDですぐにトリップしてしまうのが…わかった気がする!私は近頃音で…チャクラが回転して宇宙が見えたり、魂が出たり入ったりという不思議体験をしているのです…。映画は簡単に一部を取り上げただけですが…。もし、これを読んで興味の出た方はよろしければ阿佐ヶ谷まで観に行ってみてくださいね~。行けない方はDVDもあります。⤵地球交響曲第六番 [DVD]Amazon関係ないけどこの本買いました!猫背や骨盤の傾きのアドバイスに使います。⤵正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書Amazon~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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  • 03 Oct
    • 地球交響曲(ガイアシンフォニー)阿佐ヶ谷で上映!宇宙は音♪ダライ・ラマ法王の来日!新な自己紹介

      越谷にあるタイ古式・リンパサロン「プラーナ」大谷です。お店のHP…。自己紹介を前より詳しくしてみました。今まであんまりマニアックな情報は、独りよがりな気がして…。載せていなかったのですが…。そこからお客様と話が広がるかもしれないしネ。で、マニアックな事には解説を付けてみました!(あんた何様?って感じかな?ほんとすみませんね…。) そんで好きな映画に地球交響曲(ガイアシンフォニー)というドキュメンタリー映画を加えました。映画『地球交響曲』とはイギリスの生物物理学者ジェームズ・ラブロック博士の唱えるガイア理論、「地球はそれ自体がひとつの生命体である」龍村仁監督によって制作されたオムニバス。美しい映像と音楽、珠玉のことばの数々によって織り成される『地球交響曲』は、環境問題や人間の精神性に深い関心を寄せる人たちのバイブル的存在、1992年公開の「第一番」から2015年公開の最新作「第八番」までいろいろと考えさせられる映画です。基本、自主上映なので…。前に近くで上映されていて一番から六番までは観ました。たまたま調べていたら11月に阿佐ヶ谷で全部上映されるそう。今までもちょいちょいバラでの上映はあったけれど…。上映25周年で特別に全部上映してトークショーも。六番は私が今、一番関心のある音がテーマなのです。「全ての存在は響きあっている」私が周波数やらの音に目覚める前に観たので…。六番はもう一度観たくて。六番、七番、八番を観ようと三枚、前売り券を頼みました!上映は次はいつだかわからないし興味のある方はぜひ既に観た方は語り合いましょう。地球交響曲(ガイアシンフォニー)上映情報そのHPにダライ・ラマ法王の来日法話情報もありました。(ガイアシンフォニーに出演)11月に3日間。ダライ・ラマ法王法話情報それで私のHPの自己紹介の偉そうな説明です。⤵もし興味がおアリでしたら読んでくださいませ~。m(__)m興味なければ飛ばしてネ。紫の字が説明部分ですね。自己紹介大谷麻美(おおたにまみ)●年齢    40代(もうすぐ46歳…。)●血液型     心の広いAB型●好きな動物   ネコ(10歳の雄2匹)●趣味      ・健康、美容について試す・ピラティス・加圧トレーニング・フラフープ●好きな音楽   ソウルミュージック全般(特に70年代のディープなソウルが好きです。)●好きな音    ・シンギンクボウル・ティンシャ(チベット密教の法具)・ディジュリドゥ(オーストラリアの先住民アボリジニーの楽器、空洞の木で不思議な音)・ガムラン(バリの楽器)・ソルフェジオ周波数(チャクラや臓器に対応した周波数があるらしい)●好きな食べ物  ・タイ料理・ストウブ(鉄製の鍋、フランスの有名シェフポールポキューズさん使用、無水調理)の鋳物鍋で作る野菜蒸し●尊敬する人   ・手塚治虫・ブッダ・坂本龍馬・白州次郎(吉田茂総理の側近としてGHQとの交渉したりしていた粋でハイセンスな方。奥様は作家の白州正子さん。)・椎名林檎(東京事変以降)・清竜人(天才シンガーソングライター)・クドカン(敬称略)●感動した本、好きな本  ・兎(うさぎ)の眼(息子が小さい時に「心がポカポカ温かくなった」と言った本)・太陽の子(灰谷健次郎、児童文学だけれど号泣必至)・うたかたの日々(ボリスビアン、幻想的な愛のお話)・ドジリーヌ姫の優雅な冒険(小林信彦)(もう絶版で販売されていない。ほんわかした主人公ドジリーヌと謎の職業の夫の奇想天外なグルメでファンタジーなお話。再版希望!)・火の鳥(漫画)●好きな作家   ・谷崎潤一郎(春琴抄は愛)・川端康成(晩年の作品)・江戸川乱歩(大人向けのほう)・森茉莉(もりまり、森鴎外の娘さん。「甘い蜜の部屋」など日本人離れした独特の美的感覚の持ち主)・岩井志麻子(最近、有吉反省会にヒョウのコスプレで出ている下ネタ大好きなホラー作家、小説はスゴい!)●好きな映画   ・ライフイズビューティフル(一番好き)・グランブルー(フリーダイビングのジャックマイヨールさんがモデル)・ベティーブルー(女子が大好きな壮絶な愛の映画)・チャーリーとチョコレート工場・ヒミズ・愛のむき出し(園子温監督、パンチラばっか)・愛の新世界(写真家のアラーキーとのコラボ、鈴木砂羽さんのデビュー作。日本初のヘアヌード無修正映画。主題歌は山崎ハコ)・地球交響曲●好きな雑誌    ・テレビブロス(サブカルチャーなテレビ雑誌)●好きなテレビ番組 ・五時に夢中(TOKYO MXの下ネタだらけの下品な番組(笑)特に岩井志麻子先生の(木)が好き。(月)はマツコさん)お付き合いありがとうございます。m(__)m~10月のキャンペーン~●タイ古式マッサージ90分+部分オイル20分合計110分 通常8,900円➡6,500円●深部リンパマッサージ90分+(お腹orヘッド10分)合計100分(女性か常連様のみ)通常9,900円➡6,500円●シンギングボウルトリートメント15分1,000円タイ古式・リンパサロンprana(プラーナ)埼玉県越谷市越ケ谷1-12-23-103越谷駅東口徒歩5分tel:048-940-8770mail:mahi1121519@gmail.com営業時間 14時~24時(最終受付21時半、時間応相談)不定休プラーナHP

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プロフィール

タイ古式・リンパマッサージ プラーナ

性別:
女性
誕生日:
1971年11月21日
血液型:
AB型
お住まいの地域:
埼玉県
自己紹介:
タイ古式・リンパマッサージの資格を取り大手サロン、個人サロン、店長経験などの修行をして、念願のサロン...

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