こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

台風が発生していますが、
みなさんの地域は大丈夫ですか??台風
雨・風の強い地域の方は無駄な外出は控えましょう自転車

そんな八月、気がつくとお盆が終わり、
札幌はそろそろ夏の終わりを告げる時期、

この時期になると『夏の疲れ』を感じる方が多いです。

人間の身体は外気にかかわらず、
一定の体温を保とうとする機能が備わっています。

暑い時に汗をかいたり、喉が渇いたり、寒い時に身体が震えたりするのはこの機能のせいです。この機能は自律神経が働くことにより、自分の意思は関係なく作用します。

自律神経は、生きていく為に必要なことをするように指示を出しているのです。

つまり、真夏の暑い時期は体温調節することを最優先に働く為、他の機能は後回しになってしまうのです。

普段は寝れば回復する様な疲労が回復しきれず、少しずつ蓄積されていき、夏のレジャーやお盆で沢山人が集まったりと普段と違うことをすることが多いので、『夏の疲れ』となって現れることが多いのです。

こんな『夏の疲れ』が溜まっている時は、ぎっくり腰や寝違えなど急に痛みが出やすいです。

今のうちにしっかり疲れを取っておきましょう。

カイロプラクティックは、背骨や骨盤の関節を矯正することで、神経系に働きかけて、身体の機能を回復させます。

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