Ｑ：肩の高さが左右で違う
・成長期に偏った重心姿勢のまま生活を続け、体が凝
り固まっている人。
・足の成長具合に差が出た人。
・骨盤が歪んでいて、左右の足の長さが違い、その歪
みを調整して重心をとる為に、片方の肩が下がってい
る可能性もあります。
あとは、荷物をどちらかの肩ばかりで持っているとか、
足を組んで座る癖があるとかですね。
（肩こり、手のしびれ、猫背、風邪、せき、胃等の内蔵
ヘの障害に注意）
そして、「側弯症」の可能性も有ります。
（前屈すると、背中の高さが左右異なります。）
★側弯症とは＝脊柱が側方へ曲がり、その上捻じりも
加わる病気です。
後から見るとS字型又は逆S字型に背骨が湾曲して
しまう病気です。
側弯症には改善が可能なものと難しいものがあります。
・原因不明で自然に改善しないものに「特発性側弯症」
があります。これは、背骨の骨自体が変形してしまった
もので、残念ながら構造的に真っ直ぐな背骨にはなら
ないのです。
程度により、整形外科などでは手術を行う場合もあり
ます。
・もう一方の改善可能なものは、「機能性側弯症」と
呼ばれ、不良姿勢・脚の長さに差がある為のもの、
坐骨神経痛の痛みから逃れる姿勢から側弯するなど
があります。
・背骨の骨自体の変形は治りませんが、側弯により
背筋の痛みや腰痛、肩甲骨周辺部の痛みなどの症状
は施術により楽にすることが可能です。
また、日常の姿勢に気をつけることで進行を抑制させ
ることも可能です。
Ｑ：ウエストのくびれが左右で違う
ウエストラインの左右差はやはり気になりますよね。
何らかの原因で背骨に歪みが生じるとウエストライン
に差が出ます。
・骨盤の歪みによって、背骨に横カーブが生じた可能性
があります。
・足のけが等によって、脚の長さが変わり骨盤が歪ん
でくびれたり、長年の不良姿勢等も影響します。
・もう一つの可能性としては「側弯症」が考えられます。
（前屈すると、背中の高さが左右異なります。）
２０度以上の傾きまでいくと、生活に困難をきたしたり、
痛みを伴ったりしますが、軽い側弯と言うのは比較的
よく見られ症状です。
これらによって、ラインに左右差が出ていると思われま
す。
（腰痛、下痢、便秘、ぎっくり腰、ヘルニア、神経痛、
膝関節疾患、貧血、不妊、足のしびれや障害に注意）
★側弯症とは＝脊柱が側方へ曲がり、その上捻じりも
加わる病気です。
後から見るとS字型又は逆S字型に背骨が湾曲して
しまう病気です。
側弯症には改善が可能なものと難しいものがあります。
・原因不明で自然に改善しないものに「特発性側弯症」
があります。これは、背骨の骨自体が変形してしまった
もので、残念ながら構造的に真っ直ぐな背骨にはなら
ないのです。
程度により、整形外科などでは手術を行う場合もあり
ます。
・もう一方の改善可能なものは、「機能性側弯症」と
呼ばれ、不良姿勢・脚の長さに差がある為のもの、
坐骨神経痛の痛みから逃れる姿勢から側弯するなど
があります。
・背骨の骨自体の変形は治りませんが、側弯により
背筋の痛みや腰痛、肩甲骨周辺部の痛みなどの症状
は施術により楽にすることが可能です。
また、日常の姿勢に気をつけることで進行を抑制させ
ることも可能です。
Ｑ：膝小僧が正面を向いていない（O脚）
O脚の方は、太股がねじれている場合が多いです。
特徴としては、「膝小僧が正面を向いていない。お尻が
薄く垂れている。」ことが挙げられます。
これは、「股関節の緊張」と「お尻の筋力低下」を表して
います。
脚の筋肉バランスは外側が発達、お尻・内ももは低下
している状態になります。この状態で何もしないでいる
と、さらに太股は捻じれ、内側と外側のバランスが崩れ
るので、脚のラインを外側へ膨らませてしまいます。
これが脚をO脚にし悪化させる一つの要因です。
・O脚を改善したい場合
太股の捻じれを解消しながら、お尻や、内ももを鍛え
てあげれば、今よりも確実に隙間は狭まり、脚のライン
は整います。
