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  生き方は引き算
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  高尾をふたり占め　
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  菜の花を見に二宮へ
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  勝田に続き大阪へ
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  今年の目標トレイルレースはこれだ
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  帰って来た
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  スイッチが切れたのか夢から醒めたのか
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  今年もよろしくお願いします
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  感謝
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  伸びしろしかない
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  よこやまの道40km走りました
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  風まかせ
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  走れるトレイルおごとき50km
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  今年最後のレースはこれ
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  矛盾とわかりつつ
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  それがいちばん大事
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  レース予定
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  あの頃に戻りつつある日常
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  仰天マラソン23km
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  練習時間と大切な時間と

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