昨日の夜はドリアを食べました。
今回も、チロくんは食事の邪魔はせずでした。
洗濯物をたたむ邪魔はしていましたが
ツグちゃんは、なぜか私が料理中に、こうしてお行儀よく待っていることがあります。
ツグちゃんは食事する１階よりも、２階の部屋が好きなので、終わるのを待っている感じ？
健気でかわいいです
さてさて、ドリアですが、手間をかければヴィーガンで、サイゼリアのミラノ風ドリアができるみたいです。
ただ私は面倒くさいので、ケチャップライスに、ホワイトソースをかけただけのものにしました(^_^;)
ホワイトソースは、小麦粉、マーガリン、豆乳だけで作りました。
これでも、十分おいしかったです！
以下、乳製品の代替料理、代替商品をまとめておきます。
＜料理＞
・ピザ
＜代替商品＞
・牛乳
豆乳 アーモンドミルク ココナッツミルク
クルミミルク ライスミルク ピスタチオミルク
オーツミルク マカダミアナッツミルク
などが、スーパーに売っています。
・チーズ
豆乳チーズは、スーパーに売っています。
通販では、以下の植物生まれのシュレッドは美味しくてオススメです。
私はモッツアレラタイプをリピート買いしています。
・アイスクリーム
チョコレートアイスは、こちらが比較的値段が安く、味も美味しいです。
バニラアイスは、高額ではありますがこちらの２foodsのものが美味しいです。
（チョコレートアイスが必ずついてきますが、チョコレートも美味しいです）
・パン
こちらのアレルギー対応パンのtontonさんのものは、食パン含め、ほとんどが美味しいです。
ただし、動物性を含んだ商品もあるので、しっかり原材料を確認してください。
食パン以外のオススメは、メロンパン、シュガークロワッサン、クッキーなど。
まぁ、でもどれも美味しいです。
動物を傷つけない食事で、空腹も心も満たしていきましょう。
Why love one but eat the other? 🤔 pic.twitter.com/LYB8d9ETcR
— John Oberg (@JohnOberg) October 18, 2020
