あなたらしく目覚めるために

深い眠りで脳と心を癒し、

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瞼の腫れは、すぐには引きませんでした。
数日経っても、
「もう大丈夫」とは言えない状態が

続いていました。

 

 

病院に行くほどでもない。
でも、気にならないわけでもない。
そんな、宙ぶらりんな感覚。

 

 

目に何か起きているという事実が、
日常の中で、ずっとありました。

 

 

ふとした瞬間、
「なんで目なんだろう」と思いました。

 

 

見る、ということ。
見ているつもりで、
見ないようにしてきたもの。
見過ごしてきた感情。

 

 

そう考え始めた時、
頭で理解しようとする自分がいました。

 

 

理由を探して、
意味をつけて、
納得しようとする。

 

 

でも、どんな言葉を当てはめても、
腫れは引きませんでした。

 

 

余裕がない日もありました。
よくなったと思った翌日に、
また違和感が戻ってくることも。

 

 

正解を探すのをやめて、
ただ、自分の内側に
意識を向けてみる。

 

 

すると、
これまで感じないようにしてきた
小さな違和感が、次々に
静かに浮かび上がってきました。

 

 

言いたかったけれど、
言わなかったこと。
感じていたけれど、
飲み込んできた気持ち。

 

 

どれも大きな出来事ではありません。
でも、確かに積み重なっていたもの。

 

 

その存在に気づいた時、
「やっと気づいたね」
そう言われているような気がしました。

 

 

この頃から、
私は少しずつ分かり始めていきました。

 

 

身体は、
いつも先に気づいているのだということを。

 

 

(つづく)

 

 

 

 

 

自分を大切にする生き方へ。
今日も、自分を大切にする眠りをしてね。

 

 

 

 

 


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