カイロオフィスエム です。
田吾作:筋肉痛になったときに痛みが早くひく方法はありますか?
先生:筋肉痛が早くひく方法は、アイシングと軽い体操かな?
冷やし過ぎはかえって長引くから、そのあたりは注意が必要だと思います。
多分、痛みの仕組みがわかれば、筋肉痛も愛しいですよ♪
田吾作:詳しくは吉川さんにご相談ですね。(笑)
先生:お待ちしてます(^-^)
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一緒に身体を良くしていきましょう!
カイロプラクティック オフィスエム
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