あきらかにオーバーワーク！！

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松村です。

いつもきていただいている高校球児。

部活の罰で 60km 以上走らされたって。

学校のある山手から浜までダッシュに近いスピードで5往復。

1日かけて計60kmほどだそうです。

明くる日もランメニューということで、体痛める子もいるでしょうね。

さっきテレビでも、柔軟中強く背中を押して太ももに3週間の怪我を負わせた先生の話がありましたがもう少し体のこと考えて指導していただきたいものですよね。

そういえば、サッカー部だった高校の頃、ボール無くした罰でグランド30周、筋トレ30回3セットっていうのがあったなあ(´ｰ｀)

ちなみにそん時、少し前歯の出ている友達が、笑いながらやってると思われて先生に蹴られるという可哀想なアクシデントが！

「それ笑ってるんちゃうから！！」

ってみんな思ってたけど、そこで笑うと罰が増えそうなんでみんな黙々とこなしてたという、今となってはいい思い出です(´ｰ｀)

肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に

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