こんにちは。
松村です。
腸骨(骨盤の骨)を剥離骨折復帰後の試合で腰と脚に痛みが出たという高校生サッカー部の男の子。
重要なプレーヤーということで、復帰後すぐに試合に出さされたためのオーバーワークと思われます。
それよりも、剥離骨折した腸骨の方が気になるので、そちらのメンテナンス。
使えていない、使いすぎている筋肉があり、また立ち方のバランスも悪いため縫工筋に過剰なストレスがかかっていたようです。
寮に入っているということで、ストレッチやバランストレーニングの説明をして、セルフケアをお願いしました。
ただでさえ日常生活よりも負荷の高いスポーツでは、体のメンテナンスを怠ると負荷が集中して痛みや、今回のような剥離骨折などを引き起こしやすくなります。
長く楽しく運動・スポーツを楽しむためにも、まずはカイロプラクティックで体のバランスを整えてくださいね( ´ ▽ ` )ノ
肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に
神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック
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