ラクラク-10キロのダイエット成功者続出！地域実績Ｎｏ１♪
京都長岡京のダイエットサロン Hearts スタッフの…
もう寒いんだか暑いんだか本格的に分からない 松井です。
この時期になると、別に時間が余ってる訳でもないのにやりたくなるコト…
編み物。
毎年毎年、編みたい欲を「毎回最後の方飽きて苦行なってるやん！」と抑え我慢してたんですが、ダイソーで面白そうな糸を発見しうっかり購入。
しかもショッキングピンク(笑)
超極太糸なのでさっさと編み終わるだろうと思ったら、なんと８号針しかないわ、撚りが甘いから糸を掬う時に引っかかるわ、アクリル多いからギシギシするわで初手から苦行です(´；ω；`)ｳｩｩ
結論：やっぱり毛糸はちゃんとしたのを買うべき。
で、なにを作っているかというとレッグウォーマーです。
「買えばいいじゃん」と思うことなかれ。
足首をちゃんと覆ってくれて、寝てても変にズレないレッグウォーマーって中々ないんですよ＞＜
無いなら作ればいいじゃない！
すぐ作ろうとするのは美加先生と一緒(笑)
今年は一気に涼しくなって、特に夜は夏用の布団のまま「寒くて起きる」方も多く…冷えから来るコリに悩まされる患者さまもチラホラ。
微妙に風邪が流行る気配もします。
ので。
お家にいる間だけでも、なるべく身体を温めてあげる工夫をしましょう！
服装はもちろん、食事や飲み物も温かいものを摂って、湯船にもゆっくり浸かって…Heartsでも行っているフットバスも超オススメ♪(２回目からのサービスです)
それでもうっかり冷えて身体がしんどくなったら是非Heartsへ！
冷え固まったコリもきっちりリセットしていきますよ♪
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