肩こり、頭痛、首の痛み

朝起きても頭がすっきりしていない…朝から首がパンパンに張っている…いびきが酷い、寝相が悪い、うつ伏せで寝る、枕を使っていない
ストレートネックかも…
肩こり、首の痛み、頭痛で悩んでいり方一度きちんと首をほぐし枕を見直してみては？