首の痛み、背中の痛み、肩こり

背中の痛み、首の痛みで来られる方が最近多く、ほとんどの方が枕があっていない様です…
日中、体に負担をかけているので夜の睡眠時、寝ている時間を上手に使いきちんと体を休ませてあげましょう！自分の首にあった枕を見つける事が大事です！
腰が痛い、背中も痛い、首が痛いでは仕事も集中できないし、プライベートも楽しくないですよね　自分の体を大事にしましょう！