肩こり、首の痛み、肩甲骨周りの痛み

4月は季節の変わり目…肩凝り、首の痛みで困っていませんか？？
仕事が終るころに肩がパンパンに張っている・・・
パソコンで仕事をしている・・・運動不足・・・
朝起きる時に肩、首が固まっている・・・
肩こりが酷くて頭痛が頻繁にある・・・いびきが酷い・・・　
常に肩こりを感じていて怠い・・・やる気が起こらない・・・
など肩凝りや首の痛みで悩んでいませんか？ちょっとした工夫で肩凝りが軽くなったり、肩こりを感じなくなったりします！！チャイブに来て！