寒い
今日はなんて寒いんだ
3月下旬の気温らしい
3月下旬の気温らしい風邪ひかないようにしないとね
ひさしぶりにジルのぺたんこ靴履いたらすでに足がいたい
足の幅が広いからなかなか合う靴が見つからないんだよね
とりあえず今日は耐えないと
今日の朝ごはん
ご飯
大豆
レタス
かにかま
うめぼし
ごぼうの甘辛あげ
いちご
ヨーグルト
ラテ
ご飯ダイエット2日目。
200グラムだけ減った
きっと誤差の程度だと思う。
でも減ったからよしとするか
お弁当は
ご飯
いかなごのくぎに
うめぼし
レタス
大豆
ほうれん草のごま和え
卵焼き
ウインナー
タルタルソースあげ
いちご
ガレット
盛りだくさん弁当
お弁当だと食べ過ぎが押さえられるからいいよね
