股関節
痛めてからしばらく経って
どんどんひどくなってきてます
もうこれはやばいと思い
いつも駆け込む接骨院へ電話して予約しました
遠いんです
和歌山県の海南市
自宅から車で
高速使って1時間ちょいかなー
それで
そこの接骨院の先生がいつも言うことというか
やること
を思い出しました
先生なら
今回の症状、どうやって診るかな、と
普通の接骨院と違って
先生のアプローチは異なります
痛いところではなく
他のところをほぐしたり
痛いところと違うところを強めの施術でゴリゴリします
今回
先生なら
股関節ではなくて
それを痛めたのは何故か？
というところの視点で診るのかな、と
それで、
手持ちの本を出してきて
筋肉とか骨とかを確認
詳しい筋肉とか
骨とか
の名前までは分からないけど
股関節のところにくっついてる筋肉
外側のやつ
多分、この筋肉が固まってそう
なのでここをほぐす
けど、この外側の筋肉の上にはもう１枚筋肉あるから、
まずは、それをほぐさないと
その下の筋肉には触らない
とりあえず手持ちのマッサージ機で
そのあたりをマッサージしてみました
すると、
やっぱり股関節の動きが良くなったのか
痛みがマシです！
使ったのは
マイトレックス
