ちぴごはん

今日の朝はゆっくりだったから

朝ごはんもお家で食べたよん

普通～だけど少し違うのがご飯

我が家は麦ご飯だよ～( ^ω^ )

スーパーとかに売ってるから

混ぜるだけで

食物繊維は19倍、カルシウムは3倍、

カリウムは2倍なんだって～

卵焼きは甘めです。笑

旦那さんのリクエスト