きょうの晩御飯

ブログを見てくださってる方も感じてると思いますが・・・・



うちの食事は 肉・肉・肉・肉




体によくないと思いつつ、
肉が好きなのでついつい肉に
野菜はほとんど毎日サラダ食べるし、
まあまあ摂れてると思うんだけど
魚は。。。『最後に食べたのいつ！？』って感じで。。。



これではいけない



と思って、今日は　脱・肉






　　金目鯛の干物

　　レンコンのきんぴら

　　いんげんの生姜あえ

　　しいたけとぶなシメジのお味噌汁




明日は・・・



肉かも