久しぶりの更新になりました
先月末から、久しぶりに仕事をしようかなぁと思うようになり、ハローワークのインターネットを毎日見ていたら、ちょうどいい臨時職員のパートの仕事を見つけたので、面接を受けてみることにしました！
でも面接の時にちょっとしたパソコンのテストがあるらしく、練習しなきゃと思って久しぶりにワードとエクセルを2時間、２日続けてやったら次の日朝からひどいめまいに襲われ、ダウンしておったのです
私は良性発作性頭位めまい症です。
良性発作性頭位めまい症は、頭を動かすことで起こる回転性のめまいです。
原因はわからないけど、私の場合はパソコンなどで目を使った後や、生理前後にめまいがおきるようです。
貧血も重なっているのかもしれません
大学生の頃、朝起きると時々目が回るようになり、初めの頃は目が回って階段から落ちたりもしました。
社会人になって、1日中パソコンでCADをやっていたので、そのせいで余計頻繁にめまいが起きるようになりました。
仕事をやっていない今も、ちょくちょくめまいに襲われます。
ここで、私のめまいの症状を書いてみます
☑︎朝方トイレに起きると目が回っていて、フラつきながらトイレに行く
☑︎そのあとベットに戻り横になる時も、落ち着くまで目が回っている
(頭を動かすと気持ち悪くなる)
☑︎目を閉じても頭の中がグルグル回っている
☑︎朝起きるとやっぱりめまいが治っていなくて、なかなか動けないので夫に先に起きてもらう
☑︎夫を送り出すまでフラフラしながら、いる
☑︎夫を送り出したあとシャワーを浴びるので、シャワーを浴びると不思議とめまいが良くなっている
☑︎その日はちょっとめまいが残るけど、次の日には治る
こんな感じなのですが、先週のめまいは酷くて、２日続きました。
シャワーを浴びても治らず、頭痛もありました。
めまいが起きるとこんな症状
☑︎頭の移動で気持ち悪くなる
(前しか見れないので、特に洗濯物を干す時が大変)
☑︎早く動くと気持ち悪くなる
☑︎横になるときは頭を高くしないと気持ち悪くなる
(これはめまい以外の時も、頭の位置が低いと気持ち悪くなる)
☑︎携帯やテレビ、乗り物で気持ち悪くなる
めまいの治し方というのをテレビやネットで見るけど、試したけど私は治らなかったです。
10年くらい前に耳鼻科に行って見てもらったときに、良性発作性頭位めまい症と診断されたのですが、内耳にある耳石が、本来の場所から離れてしまうのが原因でめまいが起こるので、その石を元に戻すことで治ると言われました。
次にめまいが起きたら治し方を教えると言われたのですが、月に一回程度で起こるめまいは1日で治るのでずっと病院には行っていません。
それに、その時病院で診断するために、わざとめまいを起こさせたので、その時の恐怖が今でもトラウマになってしまって((((；ﾟДﾟ)))))))
それからめまいだからと言って、動かないと余計治らないと言われました。
シャワーを浴びると良くなっているというのは、頭を洗っている間に頭が動いて、自然に耳石が戻るのかもしれません。
めまいがない時も、普段から頭を左右に振ったり下げたり出来ないし、枕も高くして寝ないと気持ち悪くなるんです。
それ以外は健康だけど、もうかれこれ10年以上の付き合いです。
遊園地のコーヒーカップなんかに乗った日には。。。
((((；ﾟДﾟ)))))))
想像しただけで目が回ります
チップはすごいよなぁ、あんなにグルグル走り回っても逆さまになってもへっちゃらなんだから★彡
