いつの間にか

この１週間の間に

３枚目・腹筋プログラム

から

４枚目・最終プログラム

へ、進みました！

体重はといいますと…

増えてますやん！

Σ(ﾟдﾟ;)ガビーーーン！！

やはりついていけてないのが原因でしょうか…

特に最終プログラムなどは

半分ぐらい見てるだけ

…それじゃ痩せないですわ。

腹筋などは多少付いてきている感じがするので、

まずはその動きについていけるように頑張ります。

コンバット・パンチで痛めつけてます。

運動してる振りして。( ´艸｀)

ダンナが悪さした時には