35w2d
今日はラズベリーリーフティをアイスで♥
レモンのはちみつ漬けがあったので
レモンティ風にしてみたら、
飲みやすくて美味しかった♥
アイスのほうがクセがなく飲みやすいです★
おやつが何もなかったので、簡単ドーナツと一緒に

昨日、夜寝てる時に下腹部痛が…。
前駆陣痛ってやつか?
お腹冷えてるのか?
それともなにか起こってるのか?
心配しながらも、そのまま眠りについてました
最近の体調は
☆指のむくみ…見た目はわからないぐらいですが、グーにすると指先がむくんでる
指輪もちょっとキツイのでしばらく外してます。
☆腰、尾てい骨の痛み…腰はもともと悪いので妊娠前も時々痛んでたけど、最近は腰かと思ったら、尾てい骨が痛い。
いつも痛いわけではなく、寝転んだ時、寝返り打つ時つらいです。
赤ちゃんが下がってきてるのと関係あるのかな?
運動しないといけないけど歩くのしんどいし。
暑いし。
とりあえず、体が固いので股関節のストレッチと簡単なヨガしてます!
あとはあぐらをかいておっぱいマッサージを助産師さんに進められたので頑張ってますが、まだまだ痛いよ
レモンのはちみつ漬けがあったので
レモンティ風にしてみたら、
飲みやすくて美味しかった♥
アイスのほうがクセがなく飲みやすいです★
おやつが何もなかったので、簡単ドーナツと一緒に


昨日、夜寝てる時に下腹部痛が…。
前駆陣痛ってやつか?
お腹冷えてるのか?
それともなにか起こってるのか?
心配しながらも、そのまま眠りについてました

最近の体調は
☆指のむくみ…見た目はわからないぐらいですが、グーにすると指先がむくんでる

指輪もちょっとキツイのでしばらく外してます。
☆腰、尾てい骨の痛み…腰はもともと悪いので妊娠前も時々痛んでたけど、最近は腰かと思ったら、尾てい骨が痛い。
いつも痛いわけではなく、寝転んだ時、寝返り打つ時つらいです。
赤ちゃんが下がってきてるのと関係あるのかな?
運動しないといけないけど歩くのしんどいし。
暑いし。
とりあえず、体が固いので股関節のストレッチと簡単なヨガしてます!
あとはあぐらをかいておっぱいマッサージを助産師さんに進められたので頑張ってますが、まだまだ痛いよ

34w6d 妊婦健診
9ヶ月後半の健診に行ってきました!
赤ちゃんは2,465グラム
大きくなったね
少し下がってきてるみたい!
少しずつ出てくる準備してるんだね~
特に問題もなく、どんどん動いて良い、
順調なので、次回も2週間後でいいですよとのこと
良かった~
そして助産師さんからは、陣痛・おしるし・破水についてのおさらい。
できたら破水からは避けたいけど、こればっかりは何から始まるか…
ドキドキです
慌てないように、いつきても大丈夫なように心の準備しとかないと
赤ちゃんは2,465グラム

大きくなったね

少し下がってきてるみたい!
少しずつ出てくる準備してるんだね~

特に問題もなく、どんどん動いて良い、
順調なので、次回も2週間後でいいですよとのこと

良かった~

そして助産師さんからは、陣痛・おしるし・破水についてのおさらい。
できたら破水からは避けたいけど、こればっかりは何から始まるか…
ドキドキです
慌てないように、いつきても大丈夫なように心の準備しとかないと


