苫米地博士ファンのChinsuiです。
エロ動画の視聴を絶って、1週間で全身から活力が失せた話の続きです。
別に測定していないのですが、ドーパミン分泌の減少を感じます。
何もしたくない。身体がヘロヘロ。
このままではイカン。
しかし、再びエロいのを見出したら元気は戻ってくるでしょうが、元の木阿弥。
他の方法をとります。
大周天から
先ずは、動きたくない身体と頭を動かします。
腕立て伏せとかスクワットを10回くらい、運動によりちょっとドーパミンを出します。
次に、リラックスして大周天を3回ほど回します。
本来大周天は24時間回し続けるようになるべきらしいですが、私はまだそんなこと出来ません。
ちょっとだけ。
取り敢えず気の塊を、体内↔体外で循環させる。
これでまたドーパミンが分泌されます。
その後、更にリラックスして変性意識を深め、記憶の中から気持ちいい情動を呼び出します。
因みに、過去のポジティブな情動をゴールの臨場感に貼り付けて、プライミングを起こさせる技術があります。
苫米地博士のスピード脳とかに載ってる方法ですが、あんな複雑なこと、今は出来ません。
ですから、気持ちいい情動を1つだけ。
特にHな情動記憶を召喚して、気の球にして共感覚的に強化します。
熱く輝く生命力の光に。
実体験をさらに鮮烈にしますから、エロ動画などより強い!
それを、アジュナーチャクラに封入します。
ああ、興奮してきた。
長くなってしまったので、また。
最後まで読んでいただいて有難うございます。
気功の先生の教材です。
非言語でも内部表現書き換えの技術。
変性意識生成にも効果が有ります。
美も愛も内部表現
ゴールは、美しくなった先のあなた。
美容気功のメールレクチャー。