眠れない。

最近、寝る時間は早くなったんだけど

一度トイレに起きるとそこからが眠れない。

寝よう寝ようとするといろんな音が聞こえてくる。

ワンコの呼吸。

父の部屋の暖房の音。

車の音。

隣の家の暖房の音、、、、。

なるべく携帯は見ないようにと思ってるんだけど。。

眠れないから見てしまう。。

今日はお休みだから寝坊しよう。

若いときはめちゃくちゃ寝れたのになー。

寝ることに必死。

これも加齢ですか。。。