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安達祐実さんのような
美バストを保ちたいですよね(^O^)/
でも、
出産や授乳、年齢の壁から、
バストがだんだんと垂れて
悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「40歳から★
バストの垂れをなくす方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・バストアップ法★
それでは、
40歳からバストの垂れをなくす方法(^0^)b
①ワイヤーなしのブラジャーを
つけて寝るp(^-^)q
⇒フルカップのブラジャーがオススメ
バストを包み込むことで、形状記憶されやすいよ
また、眠っている間に、バストが脇の方へ
垂れるのを防げるよv(^-^)v
②大豆食品や鶏肉などの
高タンパク質な食材を食べる(*^o^*)
⇒バストの土台になる大胸筋の
弾力性がアップするのでオススメ(*゜▽゜ノノ゛☆
③鎖骨の上下を、手のひらで
マッサージする
⇒バストの位置を引き上げる効果があるよ
バストの垂れをなくして
美バストになっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
