テレビ大阪・関西テレビなどで
便秘の解消ＤＶＤ が紹介されました（＾０＾）/
「ちの式お通じバッチリ！くびれ美人
」 ←クリックしてね
美容のカリスマ として取り上げられました♪
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■皆様の温かいご支援のお陰で、１月２４日（木）に、
人気動画ブログランキングで、
第１位になることができました(*^▽^*)
平成21年12月27日現在で、
健康・医療ランキング1位
ビューティランキング1位
■H22年5月25日に、アメブロのオフィシャル化
（芸能人・有名人ブログ）に昇格しました☆
本当に、ありがとうございました('-^*)/
ホームページも、ぜひご覧くださいネヽ(^o^)丿
午前9：00～12：00、午後14：00～19：00まで
通常通り診療いたします。
TEL072－623－6274
稚乃針灸整骨院のお盆は、
【運動ゼロでバストを育てたい人向け】
・豆乳・納豆・味噌でイソフラボン強化
・カロリー不足を避けて体脂肪キープ
・ナイトブラで形キープ
・毎日バストマッサージで血流アップ
筋トレなしでも、習慣でバストは変わる
＃茨木市 ＃バストアップ
稚乃針灸整骨院へのお問い合わせはこちら
- **住所**: 茨木市別院町4－17
- **電話**: 072－623-6274
- **営業時間**: 平日９:00～19:00（土曜も営業）
- **予約**: 完全予約制なので安心♪
【茨木市 稚乃針灸整骨院】
小顔・美容鍼メニューはこちらからチェック！
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
まずはお気軽にお問い合わせくださいね！
【デスクワーク中の頭痛、これで解決】
① 画面から目を10分離す（1時間に1回）
② 肩を上下に動かして血流を促す
③ 姿勢を正して深呼吸
④ カフェインは1日1〜2杯まで
⑤ 首の後ろにホットタオルを当てる
仕事しながらでもできる頭痛対策5選
＃茨木市 ＃頭痛対策
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【初心者向け 骨盤矯正エクササイズ】
① 仰向けで両膝を立てる
② 腰をそっと床から浮かせる（小さくOK）
③ ゆっくり戻す（10回）
簡単だけど効果バツグン。
まずはここから始めてみよう。
＃茨木市 ＃骨盤矯正
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