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キャミソールやノースリーブ
露出の多い夏には大活躍ですよね(^O^)/
でも、
30度を超える暑さが続いていると
脇汗がだらだら流れて
体臭も気になることはありませんか(*^ー^)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「真夏の★
脇汗を予防する方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・脇汗予防法★
それでは、
真夏の脇汗を予防する方法(^0^)b
①お風呂上りに冷たいタオルで
脇を押さえるv(^-^)v
⇒脇の下の体温が下がり、
汗が止まるのでオススメ
②辛い食べ物を控えめにする(^ε^)♪
⇒交感神経が活発になり
汗が止まらなくなるので
気をつけてね(・ω・)/
豆腐など「イソフラボン」を含む
食品を食べるのがオススメ
副交感神経が刺激されて、
体温調節しやすくなるよp(^-^)q
③クラシックやバラード系の曲など
癒しの音楽を聴く
⇒自律神経の働きが整い、
汗の量がコントロールできるようになるよp(^-^)q
脇汗を予防して
爽やか美人になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します!
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詳しくはホームページで(o^-')b
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AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町4-17(◆阪急茨木市駅西口すぐ)
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072-623-6274