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綾瀬はるかさんのように
風になびく美髪に憧れますよね('-^*)/
でも、
年齢と共に髪がパサつきやすくなったり
抜け毛や枝毛で悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「髪のアンチエイジングで
★５歳若返る方法」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメ・美髪法☆
それでは、
髪のアンチエイジングの方法（＾０＾）ｂ
①夕食に納豆を食べる
⇒髪の主成分はタンパク質(^ε^)♪
タンパク質が豊富な納豆を食べることで、
寝ている間に美髪になれるよ
②髪の毛の生え際に沿って
指で小刻みに頭皮を動かすp(^-^)q
⇒髪の毛に栄養分が行き届きやすくなり、
顔色も明るくなるのでオススメ
③毛先のもつれをほぐしてから
根元をブラッシングする
⇒抜け毛の予防にもオススメ('-^*)/
髪のアンチエイジングで
美髪になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
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詳しくはホームページで(o^-')b
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AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
