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長澤まさみさんのように、
キレイな美肌になりたいですよね('-^*)/
でも、
子供の頃からアトピー肌で、
大人になっても治らなくて
悩んでしまうことはありませんか(*^ー^)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「アトピー肌を改善する
★美習慣」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・アトピー肌改善法★
それでは、
アトピー肌を改善する美習慣(^0^)b
①朝はぬるま湯で洗顔する
⇒洗顔剤を使うのをやめることで、
乾燥を防げるよ(*^o^*)
②ストレスがたまっているときは、
深呼吸をするヽ(゜▽、゜)ノ
⇒新陳代謝がアップするので
オススメ(*゜▽゜ノノ゛☆
③夕方にゆっくり
ウォーキングする
⇒血行が促進することで、
老廃物が排出されるのでオススメ
アトピー肌を改善して
ぷるぷる美肌になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します!
詳しくはホームページで(o^-')b
AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町4-17
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072-623-6274