【背中のかゆみ】♥肌荒れを解消する方法（＾０＾）ｂ

波留さんのように、

キレイな背中になりたいですよね('-^*)/

でも、

季節の変わり目で、

背中に吹き出物ができたり、

かゆみが出て困りませんか(*＾ー＾)ノ

ということで、今日は、

そんなあなたのために、

「背中のかゆみ・肌荒れを
　★解消する方法」

について紹介するね(o^-')b

★ちのの・オススメ・かゆみ対策★

それでは、

背中のかゆみ・肌荒れを解消する方法（＾０＾）ｂ

①ぬるま湯で短時間、

　シャワーを浴びる

　⇒熱い長湯は、かゆみが悪化するので

　　気をつけてね(・ω・)/

②冷たいタオルで、

　５分間背中を冷やす(≧▽≦)

　⇒かゆくてもかかないようにしてね(*＾ー＾)ノ

　　冷やすことで炎症を抑えられるよv(^-^)v

③下着をこまめにかえる

　⇒汗をかいたら、すぐに着替えるなど

　　清潔に保ってねp(^-^)q

背中のかゆみを解消して

美ボディになっちゃおうo(^▽^)o

あなたの美と健康を応援します！　

詳しくはホームページで(o^-')b

AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院

大阪府茨木市別院町４－１７