【美脚】♥水毒を流してむくみ脚を細くする方法(^0^)b

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新垣結衣さんのように、

スレンダーな美脚に憧れますよね('-^*)/

でも、

夕方になると

余分な水分がたまって

足のむくみが気になりませんか(*＾ー＾)ノ

ということで、今日は、

そんなあなたのために、

「水毒を流して★
　むくみ脚を細くする方法」

について紹介するね(o^-')b

★ちのの・オススメ・むくみケア★

むくみ解消 ソックス ふくらはぎサポーター 『もみもみ』モミモミ2枚入 靴下 着圧ソックス 男性用 女性用 医療用 着圧靴下 むくみ サポーター 足 むくみ 脚 マッサージ 妊婦 マタニティー 足の疲れ ふくらはぎ

①お昼にホット紅茶などの

　体を温める飲み物を飲む

　⇒水分代謝がアップするので

　　オススメ('-^*)/

②ネギなどの発汗作用のある

　食材を食べる

　⇒余分な水分が体外へ排出されるので

　　オススメ(-^□^-)

③足裏を両手で包み込むようにして

　全体を押す

　⇒足が軽くなるのでオススメ

水毒を流して

美脚美人になっちゃおう(*^▽^*)

あなたの美と健康を応援します！　

詳しくはホームページで(o^-')b

AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院

大阪府茨木市別院町４－１７

＊阪急茨木市駅西口下車すぐ＊

０７２－６２３－６２７４

横内稚乃


◆応援、よろしくお願いします（＾０＾）/