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川口春奈さんのように
口角がキュッと上がった
笑顔美人になりたいですよね(*^▽^*)
でも、
年齢と共に、顔がたるみ、
口角が下がってきて、悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「口角が下がるのを★
予防する方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・口角アップ法★
まず、
口角が下がる原因は、
１．下向き姿勢でのスマホ操作
⇒長時間、下向きの姿勢で、
スマホを見ていると、
無意識に口が半開きに
なりやすいよ
２．舌の筋肉が弱っている
⇒リモートワークなどで、
人と話す機会が減ると、
舌の筋肉が弱くなってしまうよ
３．口周りの筋力低下
⇒加齢などで口周りなどが
筋力低下しやすいよ
これら３つのことが、考えられるよ
それでは、
口角が下がるのを予防する方法（＾０＾）ｂ
①口を軽く閉じ、
上唇、下唇を口の中に巻き込む(^ε^)♪
⇒上唇の筋肉が鍛えられて、
口角が上がるよ(*゜▽゜ノノ゛☆
②片目を交互につぶり、
ウインクする(^_-)☆
⇒頬がリフトアップして、
口元も上向きになるよ(^O^)/
③舌を思い切り出し、
上、下に動かす
⇒唇がぽってりするよ
【ちのの・口角が下がった・体験談】
休みの日に、
1日中、読書をしていた時に、
口角が下がったと感じることがあります。
読書中でも、
休憩を挟みながら、
口の開けたり閉じたりして、
口周りの筋肉を鍛えたいと思います。
【口角が上がるツボ】
地倉（ちそう）
⇒口角から約１ｃｍ外側にある
ツボだよ
地倉のツボを、人差し指の腹で、
口角を引き上げるのをイメージしながら
軽く1分間もみほぐしてね
口角がアップするよ
口角が下がるのを予防して、
笑顔美人になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
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大阪府茨木市別院町４－１７
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０７２－６２３－６２７４ -
