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充実した人生を送りたい
ですよね('-^*)/
でも、
仕事や家事に忙しくて、
妊娠しにくくて、悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「35歳からの妊活によい★
生活習慣」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・妊活法★
- シリンジ法キット（20回分） （栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）
- ￥10,778
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①下腹と腰に温カイロを貼る
⇒子宮の緊張がゆるみ、骨盤内の血液循環が
改善するのでオススメo(^▽^)o
②ヒジキや小松菜などの鉄分の多い食事を
心がける(^ε^)♪
⇒血液中の酸素量が増えて、
疲れが取れやすくなるよ
③コーヒーなどのカフェイン飲料を
控えるv(^-^)v
⇒コーヒーに含まれるカフェインは、
神経が過敏になり、 イライラしたり、落ち込んだりと
感情のコントロールが難しくなって、
ホルモンバランスも乱れやすいから控えてね(*＾ー＾)ノ
カフェインレスのハーブティーで、
リラックスしてね
妊活によい生活習慣で、
健康美人になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
