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川口春奈さんのような
つるつるおでこになりたいですよね(*^▽^*)
でも、
おでこに髪の毛が触れたりすると、
ニキビが広がり、悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「おでこニキビの★
治し方」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・ニキビ対策★
それでは、
おでこニキビの治し方（＾０＾）ｂ
①顔を洗う時に、髪の毛の生え際の
洗顔料をしっかり落とすp(^-^)q
⇒洗顔料の洗い残しがあると、
ニキビの原因になってしまうので気をつけてね(・ω・)/
②納豆やキノコ類などの
ビタミンＢ２が豊富な食材を食べる
⇒皮脂の分泌を抑える働きがあるので
オススメv(^-^)v
③生理前後は、睡眠時間を
増やす(o^-')b
⇒ホルモンのバランスが整い、
美肌になれるよ(^ε^)♪
おでこニキビを治して
つるつる美肌になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
