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内田理央さんのような
キュートな小顔になりたいですよね
でも、
スマホを見ている時などに、無意識に歯の食いしばりがあり、
顔のエラ張りで悩むことはありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「エラ張りを改善して★
理想の小顔になる方法」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・小顔法★
それでは、
エラ張りを改善する方法（＾０＾）ｂ
①食後にエラの部分を
軽く口を開けてマッサージする
⇒あごのコリが改善し、
快眠できるようになるよ
②鏡を１日に３回以上見て、
あごを軽く下に引く
⇒あごが前に突き出ていると、
エラが張りやすいので気をつけてね
③寝ているときに、
マウスピースをつける
⇒歯の食いしばりを防げるのでオススメ
エラ張りを改善して
理想の小顔になっちゃおう
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
