【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪）】
【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料）を連載中♪】
仕事始めに
テキパキ行動したいですよね
でも、
お正月休み中にだらだら過ごしていて
行動を先延ばししてしまうことは、ありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「ぐずぐず癖を解消して★
すぐ行動する方法」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・自分磨き★
それでは、
ぐずぐず癖を解消してすぐ行動する方法(^0^)b
①手帳を開くことから
始める
⇒最初から、完璧にやろうとすると
前に進めなくなるよ
始めの一歩を踏み出してね
②何か行動できたら、
自分をほめる
⇒小さなことを自分でほめると、
脳が活性化するよ
③空を見上げる
⇒脳が刺激されて、
前向きになれるよ
ぐずぐず癖を解消して
一歩踏み出してね
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
