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天海祐希さんのように、
年齢を重ねるごとに綺麗になりたいですよね！
でも、
口元や頬がたるみやすくなり、
ブルドッグ顔に悩むことはありませんか？
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「ブルドッグ顔から卒業★
見た目年齢を5歳若返らせる方法」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・美顔法★
それでは、
ブルドッグ顔から卒業する方法（＾０＾）ｂ
①首を後ろに倒しながら、
左右に動かす
⇒肩甲挙筋などの首から肩にかけての
筋肉がゆるみ、
あごや頬の筋肉が下に引っ張られるのを
防げるよ
②左右、交互に口角を上げる
⇒30回繰り返してね
口元がリフトアップすることで、
若々しく見えるよ
③無意識に頬杖をつくのを
やめる
⇒スマホやテレビを見ながら、
頬杖をついていませんか
頬やあごが歪みやすく、
姿勢の悪さからたるみの原因になるので
気をつけてね
ブルドッグ顔から卒業して
ー5歳肌になっちゃおう
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
