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吉田羊さんのように
魅力的に年を重ねたいですよね('-^*)/
でも、
お腹がぽっこり出てきたり、
便秘が悪化して悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「腸年齢を若返らせ★
美腹になる方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・美腹法★
それでは、
腸年齢を若返らせて美腹になる方法(^0^)b
①朝に味噌汁を飲む
⇒発酵食品は、腸内フローラを活性化し、
お通じが良くなるのでオススメ(*゜▽゜ノノ゛☆
②決まった時間に昼食を食べるp(^-^)q
⇒腸内環境が整うよ
③夜、寝る前にホットミルクを飲む(*^o^*)
⇒お腹が温まり、寝つきも良くなるので
オススメ(´∀｀)
腸年齢を若返らせて
美腹になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
