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堀北真希さんのように、
透明感のある美肌に憧れますよね('-^*)/
でも、
忙しくてストレスを感じていたり、
食事や寝る時間がバラバラで
不規則な生活をしていると、
ホルモンのバランスが乱れて
吹き出物ができて困ることはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「あごの吹き出物を消す
★美習慣」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・吹き出物対策★
それでは、
あごの吹き出物を消す美習慣（＾０＾）ｂ
①寝る前に、ハーブティーを飲む(^ε^)♪
⇒カモミールがオススメ
リラックスできてニキビなどの
炎症を抑える効果もあるのでオススメv(^-^)v
②朝起きたら、口の中（歯茎）を
マッサージする
⇒口の中の血行が良くなることで、
あごのお肌の状態も改善するよ(*^o^*)
③お昼は、外に出て
空を見上げる(o^-')b
⇒ストレス解消にもオススメ(*゜▽゜ノノ゛☆
ホルモンバランスが整うよ
あごの吹き出物を消して
ぷるぷる美肌になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
詳しくはホームページで(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
