美脚芸能人１位の
佐々木希さんのように
すらりと長い足に憧れますよね('-^*)/
でも、
スタイルに自信がないと
姿勢も悪くなって
足もＯ脚気味になりませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
「足が長くなる☆
歩き方のコツ」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメ・美脚法☆
それでは、
足が長くなる歩き方のコツ（＾０＾）ｂ
①歩く前に足の指を
一本ずつマッサージするo(^▽^)o
⇒指先がほぐれることで
立つ姿勢が安定するので
オススメ
②立ったままかかとの
上げ下ろしをするp(^-^)q
⇒ふくらはぎが引き締まることで
足が長くみえるよ(o^-')b
③背すじをしっかり伸ばし
胸を張る(*^o^*)
⇒姿勢を良くすると
自然と歩き方も改善するよ(*゜▽゜ノノ゛☆
太ももの付け根から
足を前に出すのがオススメ
足を長くして
スレンダー美脚になっちゃおうo(^▽^)o
詳しくはホームページで(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
