ペタしてね



横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-くびれダイエットバナー

【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】
横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-横内稚乃(ちの)

【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】


爪先がキレイだと


女子力が上がりますよね('-^*)/アップ



でも、


ネイルで爪が乾燥してボロボロ


になってしまったことはありませんか(*^ー^)ノはてなマーク



ということで、今日は、


ミュー花さんの質問にお答えして


「二枚爪を改善して☆
 指先美人になる方法」

について紹介するね(o^-')bひらめき電球


☆ちのの・オススメ・爪先ケア☆

「キューティクル カッター・プッシャー☆TITANIA(チタニア)」【2010_野球_sale...
¥800
楽天

それでは、


二枚爪を改善する方法(^0^)b


①水仕事をするときは


 ゴム手袋をするo(^▽^)oきらきら!!


 ⇒洗剤による手荒れと


  乾燥を予防できるよp(^-^)q



②爪の根元を


 もみほぐす(o^-')b


 ⇒爪の細胞の成長が


  促進されてオススメぺこ



③納豆やアサリなどの


 鉄分豊富な食材を食べるにひひ


 ⇒鉄分は爪の栄養分として


  必要なんだよ(*゜▽゜ノノ゛☆


二枚爪を改善して


指先美人になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ


あなたの美と健康を応援します! 

詳しくはホームページで(o^-')bダウンダウン

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院


大阪府茨木市別院町4-17


薔薇072-623-6274薔薇


follow me


横内稚乃


◆応援、よろしくお願いします(^0^)/


横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-くびれ美人ダイエット