過ごしやすい秋の気候('-^*)/
景色のよいところへお出かけしたり、
読書を楽しんだり、
スポーツを始めたくなりますよね(^O^)/
でも、
つい無理をしてがんばり過ぎたり、
生活が不規則になって
夜更かしをしてしまうことは
ありませんか(*＾ー＾)ノ
ストレスがたまると、
シミの原因になることも
あるんだよ
ということで、今日は、
せっきさんの質問にお答えして、
「顔のシミ☆
を改善する方法」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメしみ改善法☆
くすみを改善し、シミを薄くするホワイトニングクリーム（Mela Control Whiteni...
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それでは、
顔のシミ改善方法（＾０＾）/
①湯船につかりながら、
氷で顔をマッサージする(≧▽≦)
⇒顔の血管がキュッと引き締まり、
お肌の新陳代謝が活発になるよ
②納豆などの大豆食品を食べて、
ビタミンＢ群を摂取する
⇒ビタミンＢ群は、お肌をキレイにする
効果があるんだよ
③癒しの音楽を聴くo(^▽^)o
⇒波の音や森のせせらぎを聴くのも
リラックス効果があって
オススメ(^ε^)♪
顔のシミを改善して、
つるつる、たまご肌になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
