桜吹雪が美しく舞う季節
になりましたねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
でも、花粉症で鼻炎や
目のかゆみお肌のトラブルなどの
症状のある方には、
少し辛いかもしれませんねヽ(;´ω｀)ノ
ということで、今日は、
めっちーさんのリクエストにお答えして、
「皮膚の赤みやかぶれを予防して
☆美肌になる方法」
について紹介するね(o^-')b
まず、
皮膚の赤みやかぶれは、
接触性皮膚炎とも呼ばれていて、
化粧品や洗顔剤などの
接触刺激によって起こるものや
アレルギー反応が原因に
なっていること多いんだよ(・ω・)/
また、
季節の変わり目は、気温の変化が激しくて、
自律神経の働きが乱れやすく、
免疫力が低下しやすいことも
お肌のトラブルの元に
なってしまうの
それでは、
皮膚のかぶれや赤み対策p(^-^)q
①髪の毛が顔に
かからないようにする
⇒髪をまとめるなど、
顔に直接髪の毛が当たらないように
してね(o^-')b
お肌が過敏になっているときは、
髪の毛が顔に触れるだけでも、
赤みが出てしまうこともあるんだよ
②部屋をこまめにそうじするﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
⇒目に見えないような小さなほこり
なども、気がつかない内に、
顔に接触していることもあるの
部屋をそうじする以外にも、
シーツや枕カバーなどをこまめに洗濯
することで、お肌への負担が少なくなるよ('-^*)/
③角質を取るような成分の入った
化粧品をの使用を控えるv(^-^)v
⇒パパイン酵素、フルーツ酸、レチノール酸
などが配合されている化粧品は控えてね(*＾ー＾)ノ
また、
洗いすぎや皮膚のこすり過ぎに
気をつけてね
皮膚には、もともと外界から守るための
バリア機能が備わっているのだけど、
洗顔剤の成分が強すぎたりすると、
その膜が破壊されて、
アレルギー反応が起こり、
炎症が広がりやすくなってしまうんだよヽ(;´ω｀)ノ
たっぷりと保湿して、
美肌をキープしてね(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４