自由気ままに書きます。
明るい時間にランニング行くと、「この道はどこにつながる?」と夢中になりまして、最終的には、ほぼ高い確率で迷子になるここどこ⁉️わたしの家はどこ⁉️と焦る(。ì _ í。)迷子になりながらも、新しいランニングロード見つけた🤭5キロだけど💦この階段、歩幅がバラバラだけど、一気に駆け上がりたくなるのは、わたしだけではなかろう😐(私服では絶対にやらないけど)休憩地✨
Amigoから🎁🥰わたしの好みわかってらっしゃる✨ベーグルとコーヒー我が家近辺、ベーグル売ってないから、すごく嬉しい🤭Gracias🥰
元から身体は柔らかいほうではないけれど、【動的ストレッチ】を10分程ですが、"全力"でやるのが日課(首から下)トレーニング前はもちろんですが、家でも。これ、結構いいです✋腰痛持ちなので、余計に。早く、暖かくならないかなぁ。冬はやっぱり苦手🤨
いちごとメロンだけは、絶対そのまま食べる。1度、メロンをミキサーにかけられた時は、もう激怒よ(💢'ω')起きてから、果物を体内に入れるのが日課でして(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)コーヒーと共にね。こちらのいちご🍓を頂きまして、大変美味しく頂いております✨Mucho gracias🥰