きたぁーー!チョキ

10キロrunなんて、
高校バスケ部以来よ🤪
何十年前よ⁉️
当時【魔の金曜日】と言っていたもんだわ。

自宅までの残り2キロが、
すごく長く感じたショボーンもやもや
しかも、坂道。

もう....すでに脚が棒滝汗


今朝届いたヨガマット口笛
久しぶりにローラーやっちゃいます。
我が家にあるんですパー

あちーーーーー。
汗冷えないうちに風呂へGo❗