10/29更新～ふ。ろていん

ケトルベルによるワークアウト🤗

久しぶりだから、テンションあがる✨

ラストは、

BFRトレーニングベルトによるスーパーセット🙂

生まれたての小鹿

終わったら、

母からのLINEがきたのだけど、

『ふ。ろていん』とは何⁉⁉⁉😮

さすがにこれはわからなくて、電話したわよ！

🤣🤣🤣

『プロテイン』ね(笑)