昨日は春日とワークアウト♪
春日って、゛引く力゛が強いのよね
重量設定を間違えたメニューもあったんだけど(笑)
何も疑いをもたず、やっていた。
春日よ、すまん(￣▽￣;)
背中のフォームって、なかなか難しいんだけど、
何回か直しただけで、パーフェクト近くまでマスター。
初めてのデッドリフトだったから、
スタートは60キロで試してみた。
数週間後には、3桁にいきそうな予感
この人、リーチが長いのよね。。。
えっ！？
自分！？
リーチは春日みたいに長くない
ワタクシは、この重量です。
メインは130。
一時期は160でやっていたけれど、
もう首をやってから無理だね。
無理というか恐い、っていった方が早いかな。
連日、
春日に追い込まれて、
猛烈な筋肉痛ですよ
筋肉痛、きたぁー！
起床時はベットから起き上がるのが一苦労だけど、
こんな生活、８年も続けていりゃ、
何もなく起きあがったら、
逆に変な感じがするもんね。
4/20、
札幌大会では６人タッグで、
春日と対戦することが決まってる。
パートナーはあやこさん&佐和子、
相手には豊田さん&春日&はむこ。
この６人しかできない試合をしてやろうじゃないかい
ありゃ、
最後は札幌大会の告知になってしまったな。
春日って、゛引く力゛が強いのよね
重量設定を間違えたメニューもあったんだけど(笑)
何も疑いをもたず、やっていた。
春日よ、すまん(￣▽￣;)
背中のフォームって、なかなか難しいんだけど、
何回か直しただけで、パーフェクト近くまでマスター。
初めてのデッドリフトだったから、
スタートは60キロで試してみた。
数週間後には、3桁にいきそうな予感
この人、リーチが長いのよね。。。
えっ！？
自分！？
リーチは春日みたいに長くない
ワタクシは、この重量です。
メインは130。
一時期は160でやっていたけれど、
もう首をやってから無理だね。
無理というか恐い、っていった方が早いかな。
連日、
春日に追い込まれて、
猛烈な筋肉痛ですよ
筋肉痛、きたぁー！
起床時はベットから起き上がるのが一苦労だけど、
こんな生活、８年も続けていりゃ、
何もなく起きあがったら、
逆に変な感じがするもんね。
4/20、
札幌大会では６人タッグで、
春日と対戦することが決まってる。
パートナーはあやこさん&佐和子、
相手には豊田さん&春日&はむこ。
この６人しかできない試合をしてやろうじゃないかい
ありゃ、
最後は札幌大会の告知になってしまったな。