これ、心掛けている。
深夜2時までには寝ようと。
そして、昼前には起きようと。
じゃないと、せっかくの治療が台無しになるような気がするから(((( ;°Д°))))
今、調子が戻ってきているしね。
だから余計に、気をつけなきゃいけないこと。
それまでは朝方に寝て、夕方前に起きる生活。
太陽を浴びない日なんか殆どだったから。
年明けからそんなライフスタイルでした
まぁ、こんなのは自慢にはならないんだけどさ(゜д゜；)
これから練習
デッドリフトという背中の種目があんるんだけど、
これはまだ怖いなぁって。
MAX１６０キロなんて、よくやっていたなって我ながら感心してしまう。
でも、この数字は無理だけど、デットに挑戦してみようかしら。
これが出来たら、もう完璧なんじゃないかね？
わかんないけどo(･_･= ･_･)o
自分、何度か書いたことあるけれど、
今まで対戦してきた選手で、
KAORU選手と貴子選手って凄いなって思う。
キャリアを積んでも、カラダのラインが崩れないでしょ。
見るたびに女として「かっこいいな」って思うよね。
おっと、昼飯の時間だ。
何食おうか。
練習前だから、定番のパスタか？