沖縄生活 しみじみ白湯が美味しい

今朝の朝ご飯。

オキハムのコンビーフハッシュとチーズを入れたオムレツと野菜に白湯。

（肝心の白湯が写ってない！）

白湯がね、しみじみ美味しいなぁ…と思う。

私はコーヒーも好きだし、紅茶や緑茶もよく飲みますが、今朝のように塩味が勝った食事の時は白湯がいい。

昔は、白湯を美味しいとは思えなかった。

水ならともかく、

なんか…

白湯って匂いがあるでしょう？

朝一番の白湯が健康にいいとブームになった時、ちょっと試してみたけれどやっばり不味くて続けられなかった。

それが最近、朝一の白湯が習慣になっている。

朝。

まだ身体も目も頭も目覚めきっていない時に飲む温かい白湯は、臓腑に沁み入る。

身体の内部が徐々に温まる感覚はとても心地いい。

コーヒー☕️や紅茶☕︎でも確かに暖かいのだけれど、身体の隅々までジワ〜ッと温まるには白湯が一番のような気がします。

この後、更に温めた「青汁豆乳」を飲み、朝ご飯は終了。