6月5日
からあげ
オムライス
サラダ
6月6日
餃子
からあげ
サラダ
6月7日
餃子
カレー
サラダ
6月8日
トマトツナパスタ
サラダ
6月9日
チキンライス
サラダ
チキンライス、解凍して食べたけど少し古くなってたか?残りを捨てた。
6月10日の食材
朝にリンゴ1個食べる
10日は嫁の退院日
妊娠7週
心拍確認
夜は焼肉でお祝い、昼は「希望軒」ピリカつけ麺、夜は焼肉「一龍」
6月11日
からあげ+麻婆豆腐
6月12日
豚キムやきうどん
6月13日
朝、お茶漬け
昼がラーメン
夜は、冷やし中華
6月14日
朝、パン アメリカンドック
昼は、親子丼
夜は、高槻イタリアン「グラッチェ」
米ナスとピリ辛トマトソース
ベーコンとたまごのクリームソース
6月15日
夜は、業務用スーパーで以前に購入していたチーズトマトハンバーグ
サラダ
手作りポテトサラダ
6月16日
久しぶりの嫁のカレー(こくまろ辛口+ZEPPIN中辛)
隠し味に最後にウスター、醤油、はちみつそれぞれ大さじ1
6月17日
高槻「ASOKO」(お好み焼き)
6月18日
ドライカレー
挽肉とたまねぎとカレー粉がメイン、あとはにんにくと塩コショウで簡単
6月19日
オリーブオイルパスタ+ケンタッキーのフライドチキン
ゆでたパスタに、多めのオリーブオイル、ガーリックパウダー、黒こしょう、鷹の爪で混ぜ合わすだけ。
6月20日
REVO
大学のラグビー部OB食事会
6月21日
海遊館を予定していたものの前日の飲み会による二日酔いで急遽中止。
昼は讃岐うどん
夜は吾平
食材リスト
卵
納豆
ねぎ
中華麺
パスタ
パスタの素(ガーリック、トマト)
炒飯の素(焼豚、めんたいこ)
サラダ(昨日の残り)
麻婆豆腐の素
麻婆ナスの素
ちょっと丼こいくち
ふりかけ(のりたま、味道楽、瀬戸内海)
味付けのり
ビーフシチュールウ
オニオンリング
アメリカンドッグ
冷凍カレー
冷凍ドライカレー
牛肉
パスタ
米
インスタント味噌汁
じゃがいも
買い足し必要
たまねぎ
ツナ
ドレッシング
6月22日
嫁の病棟にmaryのチョコを持参してお礼参り。
つわりがひどいらしく、夜は焼き豚チャーハン
6月23日
焼きカレー
冷凍していたカレーをドリア風にレンジでチーズのっけてチン。
6月24日
焼きとうもろこし(1本にたいしてしょう油、酒、みりんを大さじ1)
ツナ丼(あらかじめ用意していたご飯にかつおぶし、ねぎをのっけてごま油小さじ1でレンジ)
600w2分の後、ツナとマヨネーズぶっかけ、しょう油で味を調節したら出来上がり。
納豆も食べました。
ごま油が多くて、油っぽくて嫁には不評でした・・・・