断食は少し成功

今日は一日ごろごろ＆断食をすると決めていたので
朝からごろごろする。
そして、朝は野菜ジュースを一杯だけ飲んだ。
それ以外に口にしたのは水だけ。

断食にプラスして
テレビもつけず、音楽もかけずただひたすら静かに、脳を休める。

あまりにも暇すぎたので相方の漫画コレクションの三国志をひたすら読む。
が、血糖値が下がってくるとぼーっとしてきて
登場人物がみんな同じような人達に思えて
話がだんだんわからなくなってきた。

時間がやけにながく感じるし
お腹はすくし、昼すぎからつらくてつらくてたまらなくなってきた。

昼寝でみた夢は
チョコバナナ味のゴリラの顔の形をしたチョコレートを食べる夢で
チョコレートの黄色と茶色のコントラストや
あの安っぽい感じのチョコバナナ味の匂いや
ちょっとやわらかくなってぺったりした感触とかが
すごくリアルで、ちょっとおもしろかった。

あまりにもお腹がすいたので
早めの夕食を16時頃とる。断食食ではなく、普通の食事だ。

最近気持ちが忙しかったので
ブログを全然書いていなかった。
けど、また再開かな。