おはようございます。
なんと昨日の朝、障子を開けたら
雪っ！寒っ！
3月に入ったのにね〜。
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お立ち寄りくださりありがとうございます
富山県富山市在住
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー吉塚千夏です
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今日は3月3日 ひな祭り 🎶
今年は、お部屋に小さな雛人形を飾ることができました。
可愛いっしょ。ムフフ
さて、1月2月と檀葉子トップトレーナーの講座に参加していました。
精神、肉体共に全エネルギーを注ぎ腑抜け状態。
実はこうやって断捨離を深めていくと、色々なお試しがやってくる。
今回は、かなり大きなお試し。
このお試しは行動に移すにはかなりの勇気と覚悟がいる。
でも、そのための学びと実践それを腑に落とすお稽古だったなぁと感じています。
さあ、どうする？ちなっちゃん。
それは置いておいて（置いておくんかい！）
汚れの断捨離が滞っていました。
これでは、クリアな頭にはなりませんね。
断捨離と共に汚れも落とす。
これが出来てこそね。
ここがベタベタでは、爽快な人生などあり得ない。
換気扇
だって、よどんだ空気をお外に出してくれるのよ。
換気扇がベトベトだったら…😱もう言わなくてもわかるよね〜。
清々しい呼吸を取り戻すわよ！
薬剤お風呂に浸かっていただきました。
喜んでいるように見えるのは私だけ？
実は、この下の部分をすっかり忘れていました。
恐る恐るクロスで拭くとやっぱりあったよ油ちゃん。
薬剤お風呂に浸かっただけでこれだけの油！
シロッコファンもスッキリ！美しい。
完成！今日はシロッコファンもあったので１時間くらいかかりました。
ふぅ〜やり切った！
気分爽快！
コレコレっ、これを味わいたかったの。
汚れの断捨離は、ただ、汚れを落とすことを目的にしていたら、
ただの作業、苦行？（笑）
めんどくさい
楽しくない
なんで私ばっかり…グスン
被害者意識満載で、苦痛な事になりどんどん家は荒れ果て心も荒む。
自分が気持ちよくなる為
気分爽快！やり切った達成感を味わう為
感覚の精度を上げてスパイラルアップする為
汚れの断捨離も断捨離と同じ手段。
そんな視点を持ってみると、”掃く拭く磨く”という行動がまた自分の味方になってくれる、『気力、体力、知力』を育んでくれる。
断捨離は意識。
どんな意識を持って日々の生活、日常のお手入れをするのかこの意識が勝負どころ。
さあ、今日も一つ断捨離、一つ汚れを落としてね。
私もやります！
あ、じゃ宣言します。
今日はコトの断捨離をします。
先送りの断捨離だね。
次のイベントのリザスト作成します（上手く出来ないの、泣〜）
残りわずか、この機会を掴み取ってくださいね！
お知らせ
春爛漫ランチ会開催！富山 残席２！
「ウチ、“断捨離”しました！」
あの、やましたひでこの名言が飛び出した
”新しい人生に連れていくっていうモノだけ残して”
の「時が止まった家」をサポートした
じゃん！
決断の女王こと小林ふみこチーフトレーナーが富山にやってくる！
”春爛漫ランチ会”を開催しまーす！
高志の国文学館、シェ・ヨシでランチしながら
断捨離トレーナーやダンシャリアンとお話ししませんか？
これからはリアルでの活動が増えていきます。
あちらこちらでオファー殺到の小林ふみこチーフトレーナーです。
この機会に是非！
ゆっくり、ゆったりお話しできるように少人数の募集です。
お早めにどうぞ。
ちなっちゃんもトレーナーとして皆さんをお迎えします。
どうぞよろしくお願いしたします。
お申し込みはこちからから
↓↓↓
ウチ断200回＆TVerお気に入り登録20万人突破の記念！
TVerで過去５作品が1ヶ月間見放題中〜。
断捨離チーフトレーナー小林ふみこ出演
「時が止まった家」もみれますよ〜〜〜！
↓↓↓
「ウチ、“断捨離”しました！」
2月７日（水）正午～３月６日（水）
◎「時が止まった家」
（2019/4/17放送）※TVer初
◎「孤独な我が家からの脱出」
（2019/7/10放送）※TVer初
◎「夢を求めて…沖縄移住大作戦」
（2020/8/31放送）
◎「大混乱！？定年妻の再出発」
（2020/12/14放送）
◎「あぁ崖っぷち！５９歳フリーランス編集者の逆転人生」
（2021/5/31放送）
・TVer https://tver.jp/series/srwb2861ne
・テレ朝動画 https://douga.tv-asahi.co.jp/program/2413-2412
・ABEMA https://abema.tv/video/title/87-263
ご案内
断捨離ストーリーを紹介！
お知らせ
絶賛発売中～！
是非是非〜。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
今日も一日 むふふっと
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